Rau xào cá ngừ và nước tương

công thức-xào-rau-với-cá ngừ-và-nước tương

Chúng tôi thích biết rằng bạn thích công thức nấu ăn đơn giản và những món khác phức tạp hơn mà chúng tôi cho bạn xem hàng ngày, đó là lý do tại sao ở đây bạn có những món thịt, rau và cá khác nhau mà chúng tôi có thể cung cấp cho bạn để bạn có thể thay đổi và gây ngạc nhiên cho tất cả thực khách.

Tương tự, công thức hôm nay sẽ là rau xào cá ngừ và nước tương, một sự kết hợp tuyệt vời với một cảm giác tuyệt vời mà bạn nên thử, đó là lý do tại sao bạn phải đi mua những thứ bạn cần và đồng thời chúng tôi sắp xếp thời gian để không bỏ lỡ bất cứ thứ gì.

Mức độ khó khăn: Dễ dàng
Thời gian chuẩn bị: 10 phút

Thành phần:

  • một hộp cá ngừ lớn
  • bí xanh
  • cà tím
  • xì dầu
  • dầu
  • sal

thành phần-công thức
Vì vậy, một khi bạn đã chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ thì việc chuẩn bị là rất dễ dàng. món này hôm nay, vì vậy chúng tôi sẽ bắt đầu cắt rau củ thành hình khối, cả phần rau củ và quả bí, để xào trên chảo với một ít dầu và muối.

Ngoài ra, trong khi họ rau trong chảoChúng ta có thể tiếp tục mở hộp cá ngừ, và loại bỏ nước thừa, cho nó vào chảo cùng với các loại rau và xào chín.

chuẩn bị-công thức
Khi nó được thực hiện nhiều hơn hoặc ít hơn, chúng tôi sẽ lấy một muỗng lớn và chúng tôi sẽ cho nước tương, để trộn với tất cả những thứ trước đó, đặt một chút nước sao cho nó được thực hiện trên lửa nhỏ, cho đến khi nó được tiêu thụ hoàn toàn.

công thức-xào-rau-với-cá ngừ-và-nước tương
Một khi chúng tôi có món xàoBây giờ chúng ta có thể bày ra đĩa là có thể ăn ngay, kèm với cá phi lê nướng hoặc salad đều ngon. Vì vậy, đừng ngần ngại mà hãy chế biến món ăn này và thưởng thức hương vị tuyệt vời của nó. Không cần thêm quảng cáo, tôi chúc bạn một chúc ngon miệng và cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.


Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.

  1.   những câu văn hay dijo

    Đây là một công thức tuyệt vời Hãy nhớ rằng ở đây đang là mùa đông và chúng ta đang sống trong hoàn cảnh kinh tế khủng khiếp, có những thứ không thể mua được.
    thanks

  2.   Loreto dijo

    Chào buổi chiều Ana!
    Chúng tôi rất vui vì bạn thích công thức, chúng tôi cố gắng tạo ra các món ăn đa dạng và phù hợp với mọi sở thích, suy nghĩ của độc giả.
    Trân trọng và cảm ơn rất nhiều !.