Rau nghiền

Rau xay nhuyễn, một món ăn đơn giản tốt cho sức khỏe để chế biến. Xay nhuyễn là một cách tuyệt vời để ăn rau, lý tưởng cho những người không ăn được rau. Nó là một món ăn ấm áp mà bây giờ cảm thấy như lạnh.

Trong nhà tôi có những loại rau ăn rất đắt tiền như rau muống nên tôi tận dụng và cùng với các loại rau khác tôi chế biến xay nhuyễn rất ngon.

El rau nghiền Món đó hôm nay tôi đề xuất với bạn, nó bao gồm rau bina, bí xanh và để tạo hương vị thơm ngon cho tỏi tây, khoai tây và một số loại pho mát, một sự kết hợp với rất nhiều hương vị. Bạn sẽ thích!!!

in

Rau nghiền

tác giả:
Loại công thức: Đầu tiên
Phần ăn: 4

Thời gian chuẩn bị: 
Giờ nấu ăn: 
Tổng thời gian: 

Thành phần
  • Lá rau bina
  • 1 củ tỏi tây
  • 4 quả bí xanh
  • 2 củ khoai tây
  • 4 loại pho mát
  • Muối dầu

Chuẩn bị
  1. Việc đầu tiên là bạn phải rửa sạch rau, gọt vỏ bí xanh rồi cắt rau bina và tỏi tây thành từng khúc. Khoai tây chúng ta gọt vỏ, rửa sạch và cắt miếng vừa ăn.
  2. Sau khi đã chuẩn bị xong rau và khoai tây, chúng ta cho vào xoong với nước, không đậy nắp, đun trên lửa, cho dầu và muối vào. Chúng ta cho nó vào nấu, khi nó bắt đầu sôi chúng ta hạ lửa xuống một chút và để rau nấu trong khoảng 25 phút hoặc cho đến khi chúng chín.
  3. Nấu được một nửa chúng ta sẽ cho phô mai đã cắt nhỏ vào xào cùng với rau, để tiếp cho chín.
  4. Khi chúng đã sẵn sàng, chúng tôi nếm thử muối, chúng tôi để nguyên vị.
  5. Chúng tôi lấy ra và trộn tất cả mọi thứ với máy trộn cho đến khi nó giống như một loại kem, nếu nó quá đặc, nó được làm nhẹ với một ít nước.
  6. Chúng tôi phục vụ trong đĩa và thêm một chút dầu lên trên, nó mang lại hương vị rất tốt. Chúng ta có thể ăn kèm món này với vài miếng bánh mì nướng cắt miếng nhỏ.
  7. Và sẵn sàng để ăn !!!

 

 


Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.