Mỳ Ý của quỷ, mỳ Ý cay và ngon

Pasta có thể là một món ăn rất nhạt nhẽo, tuy nhiên, nó là một thực phẩm rất linh hoạt vì nó chấp nhận bất kỳ loại nước sốt và / hoặc thực phẩm khác. Bạn có thể chế biến các món ăn lành mạnh hoặc thịnh soạn để giúp no.

Ngoài ra, mì ống là một món ăn tuyệt vời lượng protein và carbohydrate cho cơ thể của chúng ta. Bằng cách này, chúng ta sẽ cung cấp năng lượng cần thiết để cả ngày luôn háo hức, mạnh mẽ và tràn đầy tinh thần.

Thành phần

• 300 g mì chính.
• 2 tép tỏi.
• 1 quả ớt cayenne.
• Dầu ô liu
• Nước
• Sal.

Chuẩn bị

Trước hết, chúng ta sẽ phải nấu mì Ý. Để làm điều này, chúng tôi sẽ đặt một cái chảo lớn với nhiều nước, và chúng tôi sẽ đun sôi. Khi bọt nổi lên, chúng ta sẽ cho muối và mì chính vào, nấu khoảng 8 phút. Sau đó, chúng tôi sẽ làm ráo chúng.

Trong khi mì spaghetti đang nấu, chúng ta sẽ đi cắt tỏi và cắt lát ớt ớt cayenne trong các phần có thể nhìn thấy, vì nó không nên được ăn.

Những, những chúng tôi sẽ chiên trong chảo với nhiều dầu nóng. Khi tỏi đã vàng, mì Ý đã sẵn sàng, chúng ta để ráo nước và cho chúng trực tiếp vào, chúng ta sẽ xào trong vài phút là xong!

Thông tin thêm - Mỳ Ý với gà và cà chua tự nhiên, công thức tốt cho sức khỏe

Thông tin thêm về công thức