Macaroni với hành vàng và gà

Macaroni với hành tây và gà

Mì ống và thịt gà là hai loại thực phẩm tinh túy để mang chế độ ăn uống cân bằng. Đó là lý do tại sao hôm nay tôi đề xuất kết hợp cả hai trong cùng một món ăn. Mì ống xào với hành tây luộc kỹ và thịt gà băm nhỏ, tạo cho nó một vị cay rất ngon.

Những công thức nấu ăn lành mạnh này rất hữu ích cho Giữ máy, cho đến khi bữa tối Giáng sinh tuyệt vời đến, nơi chúng tôi sẽ lấy một quilito của nhiều hơn nữa. Ngoài ra, nó cũng sẽ phục vụ bạn sau những ngày nghỉ lễ.

Thành phần

  • 300 g mì ống.
  • 1 ức gà.
  • 1/2 củ hành tây lớn.
  • Dầu ô liu
  • Nước
  • Sal.
  • Xạ hương.
  • Mùi tây.
  • Tiêu đen xay

Chuẩn bị

Đầu tiên, chúng tôi sẽ nấu mì ống trong nhiều nước sôi. Chúng tôi sẽ luôn xem xét thời gian nấu của nhà sản xuất, nhưng mì đã sẵn sàng trong khoảng 8-10 phút.

Trong khi đó, chúng tôi đang cắt giảm hành rất nhỏ, để sau này chúng ta hầu như không nhận thấy nó. Chúng tôi cũng sẽ chặt vú của gà thái hạt lựu vừa.

Chúng tôi sẽ cho vào chảo một lượng dầu ô liu tốt, chúng tôi sẽ đun ở lửa vừa và nhỏ. Chúng tôi sẽ ném hành tây để nó trở thành màu nâu vàng.

Khi hành tây có màu vàng, chúng tôi sẽ thêm gà và chúng tôi sẽ khuấy động mọi thứ để các hương vị liên kết với nhau.

Ngoài ra, chúng tôi sẽ rút hết mì ống. Chúng ta sẽ cho những thứ này vào chảo khi thấy gà đã chuyển màu.

Cuối cùng, chúng ta đang từ từ xào mì ống với hành tây và thịt gà. Chúng tôi sẽ kết hợp tất cả các loại gia vị (muối, cỏ xạ hương, mùi tây và hạt tiêu), và bạn đã sẵn sàng để bắt đầu thưởng thức những chiếc bánh mì ống thơm ngon này.

Thông tin thêm - Mỳ Ý với gà và cà chua tự nhiên, công thức tốt cho sức khỏe

Thông tin thêm về công thức

Macaroni với hành tây và gà

Thời gian chuẩn bị

Giờ nấu ăn

Tổng thời gian

Kilocalories mỗi khẩu phần 342

Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.