Trứng tráng hành tây và ớt xanh, một món ăn nhanh và dễ chế biến. Bánh Tortillas là món ăn lý tưởng cho bữa tối và đặc biệt khi chúng ta đến muộn và mệt mỏi, không có gì tuyệt vời hơn một bữa tối nhẹ nhàng và không phức tạp.
Bánh tortilla tốt cho mọi thứ, vì vậy nó cũng là một cách để tận dụng những gì còn lại trong tủ lạnh. Vào dịp này, một củ hành tây, một quả ớt xanh và một ít trứng, bữa tối cho hai người sẽ được chuẩn bị ngay lập tức.
Trứng tráng hành tây và tiêu ngoài là món ăn nhẹ còn là một cách ăn rau rất tốtBạn vẫn có thể thêm nhiều loại rau vào món trứng tráng này, những loại bạn thích và nếu bạn thích một vài miếng giăm bông để món ăn hoàn chỉnh hơn nhiều. Bạn chỉ cần phải thử nó !!!
Trứng tráng hành tây và ớt xanh
tác giả: núi non
Loại công thức: rau, trứng
Phần ăn: 2
Thời gian chuẩn bị:
Giờ nấu ăn:
Tổng thời gian:
Thành phần
- 4 trứng
- 1 cebolla
- 1-2 quả ớt xanh
- 3 thìa sữa
- Sal
- Dầu ôliu
- Hạt tiêu (tùy chọn)
Chuẩn bị
- Hành tím băm thật nhuyễn.
- Ớt ta rửa sạch và thái nhỏ.
- Chúng tôi đặt một chảo với một lượng dầu ô liu tốt và chúng tôi sẽ xào hành tây và ớt xanh.
- Trong một cái bát, chúng tôi cho trứng và đánh đều, thêm vào một thìa sữa.
- Khi hành tây và ớt đã chín, chúng ta trộn với trứng và trộn đều tất cả mọi thứ một lần nữa. Chúng tôi cho một chút muối và tiêu (tùy ý)
- Chúng ta chuẩn bị một cái chảo để món trứng tráng được kết dính tốt hơn, chúng ta cho một ít dầu ăn và để lửa vừa, khi nóng chúng ta đổ hỗn hợp vào chảo và để cho món laso cuộn lại và khi được thì lật mặt lại. .
- Chúng tôi đã hoàn thành để nó nấu và sẵn sàng để ăn.