Món gà hấp dẫn trong 10 phút
Đôi khi chúng ta thừa một thứ gì đó và chúng ta không biết phải làm gì hoặc chúng ta muốn nấu ăn và chúng ta chỉ có một vài nguyên liệu trong tủ lạnh. Trong những tình huống đó là khi trí tưởng tượng là cần thiết nhất, nhưng điều tuyệt vời nhất là chúng ta có thể gây bất ngờ cho chính mình khi phát minh ra công thức nấu ăn sau đó được kết hợp vào thực đơn thường xuyên của chúng tôi.
Trong trường hợp này, những gì tôi còn lại là một phần của Pollo, cụ thể là nhũ hoa. Tôi cũng đã cắt một ít hành tây từ những lúc tôi nghĩ «Tôi gạt nó sang một bên để đề phòng»Và cuối cùng thì tôi không sử dụng nó. Cũng trong công thức này, chúng tôi kết hợp củ nghệ, One gia vị Ấn Độ được biết đến không chỉ vì lợi ích y học của nó, mà còn vì điểm thuốc kích dục điều đó sẽ tạo cho món ăn một nét đặc biệt.
Mức độ khó khăn: rất dễ
Thời gian chuẩn bị: 10 phút
Thành phần cho 1 - 2 người:
- 1 ức gà
- 1 tép tỏi
- Một mẩu hành tây
- Một muỗng canh dầu ôliu
- Nửa thìa cà phê củ nghệ
- Hạt tiêu nếm thử
- Sal nếm thử
- Một số ít ô liu đen
Công phu:
Đặt muỗng canh của dầu trong chảo và để nó nóng lên. Trong khi đó, cắt tép tỏi cắt lát và miếng hành tây ở julienne. Khi dầu nóng, cho tỏi và hành vào, để lửa nhỏ. Khi sẵn sàng, hãy thêm ức gà cắt thành hình khối, củ nghệ, các hạt tiêu, các sal và ô liu đen. Thêm 3 hoặc 4 muỗng canh nước và để mọi thứ nấu cho đến khi nước sốt giảm bớt.
Thật dễ dàng và nhanh chóng, bạn đã có gà ngon lạ sẵn sàng để thưởng thức.
Tại thời điểm phục vụ ...
Kèm theo nó với cơm sôi và, để có một bản trình bày sang trọng, hãy thử sử dụng vòng mạ. Nếu bạn không có, bạn có thể sử dụng bol, One cốc hoặc một vada nhỏ, chỉ cần cho cơm vào bên trong, dùng thìa bóp một chút rồi cẩn thận ném lên đĩa. Các tùy chọn nhạc đệm khác có thể là một khoai tây luộc nhỏ hoặc thậm chí khoai tây chiên, nhưng lượng calo sẽ tăng lên đáng kể.
Đề xuất công thức:
- Thay vì ô liu đen bạn có thể sử dụng màu xanh lá cây, màu đỏ ... Những màu bạn thích nhất.
- Bạn sẽ có thể tận hưởng điều này công thức ngay cả khi không có một con gà nào còn sót lại. Chỉ cần mua vú mẹ cần là xong, lưu ý nấu thêm vài phút nữa là xong.
- Nếu bạn thích picante bạn có thể thêm một nhúm ớt bột mạnh o paprika.
- Bạn có thể sử dụng các miếng thịt gà khác thay vì ức, chẳng hạn, đùi.
Tốt nhất…
Nếu bạn thường có ức hoặc đùi gà đông lạnh, chúng có thể được phục vụ trong trường hợp khẩn cấp, chẳng hạn như nếu có khách đột xuất đến. Chỉ cần rã đông ngực và trong khoảng 15 phút bạn sẽ có một đĩa phong cách Ấn Độ hơn là để phục vụ khách của bạn. Nếu bạn cũng hoàn thành thực đơn với một món tráng miệng đơn giản và ngon miệng, bạn sẽ là người dẫn chương trình hoàn hảo.
Thông tin thêm về công thức
Thời gian chuẩn bị
Giờ nấu ăn
Tổng thời gian
Kilocalories mỗi khẩu phần 190
Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.
Chà, tôi chỉ có một số phi lê gà mà tôi không biết phải làm gì và ý tưởng của bạn có vẻ tuyệt vời đối với tôi. Tôi thích nghệ và tôi sẽ thêm ớt bột mạnh như bạn đề xuất, vì tôi thích ớt cay!
Bạn sẽ thấy ngon như thế nào! Kèm theo nó với một ít cơm và phục vụ nó dưới ánh sáng của một số ngọn nến. Và đối với món tráng miệng, hãy nhúng một ít dâu tây vào sô cô la nấu chảy (tối đa một nửa). Bạn đã có một bữa tối kích thích tình dục dễ dàng và không tốn kém, jiji; )
Hôn thật đẹp và cảm ơn bạn rất nhiều vì đã ghé qua!
Tôi có thể lấy tinh bột nghệ ở đâu?
Tôi thích công thức này nhưng tôi sẽ thêm ô liu xanh vì tôi không thích ô liu đen.
Một nụ hôn
Chào Violeta!
Với những quả ô liu xanh sẽ rất tuyệt, bạn sẽ thấy ^ _ ^
Bạn có thể mua nghệ tại El Corte Inglés, tại Câu lạc bộ người sành ăn. Chúng là lọ thủy tinh của thương hiệu Onena.
Xin chào và cảm ơn rất nhiều vì nhận xét của bạn:)
Chào, cám ơn bạn vì giúp đỡ. Tôi đã làm nó cho bữa tối với ô liu xanh và nó rất ngon. Cuối cùng tôi nhờ một người bạn và đi mua tinh bột nghệ ở chợ. Cảm ơn rất nhiều
Chào Violeta!
Cảm ơn bạn, tôi rất vui vì bạn có thể tìm thấy nghệ và bạn có thể thưởng thức công thức; )
Xin chào và cảm ơn bạn rất nhiều vì nhận xét của bạn