Hôm nay chúng tôi chuẩn bị một món ăn đơn giản thịt bê với các loại rau. Một món ăn thích hợp cho cả gia đình mà sẽ không mất quá nhiều thời gian và điều đó sẽ không đòi hỏi chúng ta hoặc các kỹ năng đặc biệt trong nhà bếp. Một món ăn độc đáo rất hoàn chỉnh cho những khi chúng ta thiếu thời gian và không muốn nấu ăn.
Có một số nguyên liệu mà chúng ta cần chuẩn bị cho công thức này: thịt bò băm chất lượng, rau theo sở thích của chúng tôi và một số chồi xanh. Tôi đã sử dụng rau diếp cừu, nhưng bạn có thể thay thế bằng rau diếp, rau arugula hoặc thậm chí là rau bina, tại sao không! 15 phút và bạn sẽ có nó sẵn sàng để phục vụ.
Thịt bê với rau và rau diếp cừu
Món thịt bê kho rau răm này chế biến đơn giản và nhanh chóng. Lý tưởng để đưa vào thực đơn gia đình hàng tuần
tác giả: Maria
Loại công thức: Chủ yếu
Phần ăn: 3
Thời gian chuẩn bị:
Giờ nấu ăn:
Tổng thời gian:
Thành phần
- 3 nắm rau diếp cừu
- 300g. thịt băm
- 1 củ hành tím băm nhuyễn
- ½ quả ớt chuông đỏ, cắt nhỏ
- Sal
- Hạt tiêu
- Một nhánh hương thảo
- ½ muỗng cà phê bột cà chua
- Dầu ôliu
Chuẩn bị
- Nơi chúng tôi phủ nền 3 món là rau diếp cừu và nêm một chút dầu ô liu nguyên chất và muối.
- Chúng ta cho 2-3 thìa dầu vào chảo và đun nóng. Xào hành tây và hạt tiêu cho đến khi hạt đầu tiên đổi màu.
- Sau đó, chúng tôi kết hợp thịt dày dặn, một nhánh hương thảo. cô đặc cà chua và xào cho đến khi hoàn thành.
- Chúng tôi loại bỏ nhiệt và phân phối thịt trên các đĩa. Chúng tôi phục vụ ngay lập tức.