Cà ri gà xiên dứa

cà ri gà xiên dứa
Không, mặc dù có vẻ như vậy, nhưng bạn không phải đối mặt với «Phòng cắt»Của một Mama chicho cũng không phải về một tĩnh vật vùng Caribê, mà là ví dụ hoàn hảo về một công thức lạ, nhẹ và rất ngon. Hãy giữ vững cái tên bởi vì bạn là cà ri gà xiên dứa là bước đầu tiên hoàn hảo để hướng tới mục tiêu của kẻ sợ hãi bikini hoạt động (Có, bạn phải bắt đầu, maj @ s).

Và làm thế nào "bạn sẽ không bao giờ đi ngủ mà không học một điều gì đó mới»Hôm nay chúng ta sẽ khám phá cách tẩm ướp (kỹ thuật nấu ăn bằng cách ngâm thực phẩm trong chất lỏng thơm trong một thời gian nhất định). Điều này #zamblogger đã rất chuẩn bị cho món ăn này với nhịp điệu Caribe giả của  Một lần cuối bởi Ariadna Grande (điều bắt buộc trong danh sách phát Spotify của bạn để thúc đẩy bạn vào bếp), vì vậy hãy chọn bài hát yêu thích của bạn, buộc chặt tạp dề ... và thêm gia vị cho ngày của bạn.

in

Cà ri gà xiên dứa
Hôm nay chúng tôi mời khẩu vị của bạn phạm tội với một món ăn dân dã vùng Caribe với những nét chấm phá của người Hindu. Mùa xuân này, bạn sẽ làm món cà ri gà và dứa xiên này và là vũ khí bí mật để thực hiện các hoạt động bikini của bạn một cách trang trọng mà không bị đói. Đừng cảm ơn tôi (cho đến khi bạn thử chúng)

tác giả:
Phòng bếp: Hiện đại
Loại công thức: Carnes
Phần ăn: 4

Thời gian chuẩn bị: 
Giờ nấu ăn: 
Tổng thời gian: 

Thành phần
  • 2 ức gà
  • 4 lát dứa
  • 1 gói cà chua bi
  • 1 thìa cà ri
  • 1 thìa bột nghệ
  • 1 quả cà chua khô (đừng hoảng sợ, nó không bắt buộc)
  • đường nâu
  • Món cà ri
  • dầu ô liu nguyên chất
  • Sal
  • 8 que xiên (gỗ hoặc thép không gỉ)

Chuẩn bị
Cho phép #dothemarinado
  1. Trộn vào bát 4 thìa dầu ô liu, 1 thìa cà ri, 1 thìa bột nghệ, cà chua đã khử nước cắt nhỏ, nửa thìa đường nâu và khuấy đều.
  2. Cắt vú thành từng khối vuông, nêm gia vị vừa ăn rồi cho vào thố để tiến hành ướp - ướp trong tủ lạnh 45 phút-1 tiếng.
  3. Sau thời gian ướp, chúng ta lấy gà ra khỏi tủ lạnh và dự trữ.
  4. Chúng tôi cắt dứa thành khối vuông.
  5. Xiên miếng gà vào xiên xen kẽ với dứa và cà chua bi, nâu trên chảo rồi lấy ra.
  6. Nấu xong cho vào lò nướng 4-5 phút ở 180º rồi đặt

Thông tin dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần ăn
Calorías: 200

 


Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.