Bí quyết nấu thịt lợn với bia táo ratatouille

Bởi vì ăn uống lành mạnh và rất ngon, nó có thể xảy ra, hôm nay chúng ta quay trở lại tải với một công thức mới Phong cách của #nấu chậm (nấu từ từ, thưởng thức và thưởng thức từng bước). Như mọi khi, chúng tôi tiến thêm một bước nữa vào phần lõm của vòm miệng và biến bí mật điển hình với ratatouille thành tuyệt vời công thức bí mật từ thịt lợn đến bia với ratatouille táo. 

Tự rót cho mình một ly rượu trắng, đặt một danh sách nhạc yên tĩnh Spotify và buộc tạp dề của bạn ... bởi vì chúng ta hãy bắt đầu!

in

Bí quyết nấu thịt lợn với bia táo ratatouille

Đây là một công thức để nuông chiều đường nét và khẩu vị. Một chế độ ăn uống cân bằng không đồng nghĩa với tra tấn mà còn thêm một lý do để tham gia thú vui #slowcoocking và loại bỏ càng nhiều càng tốt công thức này cho một bí mật khiêu dâm và nếu không kể bí mật tuyệt vời này về thịt lợn với bia với ratatouille của Apple

tác giả: Hannah mitchell

Phòng bếp: Truyền thống

Loại công thức: Carnes

Phần ăn: 4

Thời gian chuẩn bị:  15 m

Giờ nấu ăn:  45 m

Tổng thời gian:  1 h

Thành phần

Bí mật đối với bia:

• Dầu ôliu
• 600 gram thịt lợn, bí mật của người Iberia
• 1 lon bia
• Muối thô

xúp rau:

• 1 quả bí xanh
• 1 củ hành tây
• 1 quả táo
• 1 quả ớt đỏ
• 1 quả ớt xanh
• 1 quả cà tím
• 3 củ cà rốt
• 1 cốc cà chua nghiền
• 1 thìa đường
• 1 thìa quế
• Sal
• Dầu ôliu

Chuẩn bị

Để biết bí mật về bia:

1. Chúng tôi làm nóng lò nướng ở 220º trong 15 phút
2. Với một con dao, chúng tôi tạo các vết rạch theo đường chéo của miếng bí mật lợn (để chắc chắn rằng nó đi đúng điểm)
3. Chúng tôi đánh dấu mảnh bí mật trên vỉ nướng (nhỏ một giọt dầu) cho đến khi cả hai phần có màu vàng nâu và cho vào lò nướng trong khay chịu nhiệt. Nêm muối thô, thêm 2 thìa cà phê dầu ô liu nguyên chất và một ít bia. Điều quan trọng là không được giảm điện trong 10 phút tới.
4. Sau 10 phút, chúng tôi giảm công suất xuống ¾ – khoảng 170º–.
5. Sau 15 phút, chúng tôi lấy nó ra để lật mặt thịt và chúng tôi đưa miếng thịt trở lại lò nướng, chúng tôi sẽ để nó trong 15 phút nữa.

Đối với ratatouille với táo

1. Chúng tôi cắt tất cả các loại rau và táo thành những khối vuông rất nhỏ,
2. Chúng ta lấy một chảo với một ít dầu ô liu và xào hành tây. Khi đã luộc chín và có màu nâu vàng, chúng ta thêm táo cho đến khi nó cũng có màu nâu vàng và chúng ta thêm các nguyên liệu còn lại để chúng nấu chín.
3. Chúng tôi thêm một chút muối và quế (nó tạo cho nó một cảm giác đáng kinh ngạc) và cà chua xay.
4. Chúng tôi trộn kỹ các thành phần để có được nước trái cây và hương liệu kết dính tốt và để mọi thứ nấu cùng nhau trong khoảng thời gian 20 phút.
5. Lấy ra khỏi nhiệt và để nó ấm.
6. Chúng tôi đĩa và thì đấy! a công thức lành mạnh và ngon cho một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng

Thông tin dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần ăn

Calorías: 379

3.2.2925