Ít calo: kem dưa hấu nhẹ

Với cách tiếp cận của mùa xuân và mùa hè, một trong những món tráng miệng được tiêu thụ nhiều nhất, chẳng hạn như kem, đối với những người theo chế độ ăn kiêng ít calo, không có bất kỳ sự bất tiện nào, và do đó tôi sẽ dạy bạn cách làm món kem dưa hấu ngon tuyệt này. .

Thành phần:

1 kg dưa hấu
nước chanh
một lon sữa đặc (ít calo)

Chuẩn bị:

Bỏ vỏ và hạt dưa hấu rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó, cho vào máy xay cùng với sữa đặc đã khử và nước cốt chanh.

Xay hỗn hợp này ở tốc độ tối đa và khi hỗn hợp đạt được độ sệt tốt, đổ vào khuôn lớn và ngay lập tức cho vào ngăn đá tủ lạnh để làm lạnh trong vài giờ. Khi kem đã nguội, lấy nó ra và bạn có thể phục vụ và nếm thử.


Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.