Cà ri gà xiên dứa
 
Thời gian chuẩn bị
Giờ nấu ăn
Tổng thời gian
 
Hôm nay chúng tôi mời khẩu vị của bạn phạm tội với một món ăn dân dã vùng Caribe với những nét chấm phá của người Hindu. Mùa xuân này, bạn sẽ làm món cà ri gà và dứa xiên này và là vũ khí bí mật để thực hiện các hoạt động bikini của bạn một cách trang trọng mà không bị đói. Đừng cảm ơn tôi (cho đến khi bạn thử chúng)
tác giả:
Loại công thức: Carnes
Phòng bếp: Hiện đại
Phần ăn: 4
Thành phần
  • 2 ức gà
  • 4 lát dứa
  • 1 gói cà chua bi
  • 1 thìa cà ri
  • 1 thìa bột nghệ
  • 1 quả cà chua khô (đừng hoảng sợ, nó không bắt buộc)
  • đường nâu
  • Món cà ri
  • dầu ô liu nguyên chất
  • Sal
  • 8 que xiên (gỗ hoặc thép không gỉ)
Chuẩn bị
Cho phép #dothemarinado
  1. Trộn vào bát 4 thìa dầu ô liu, 1 thìa cà ri, 1 thìa bột nghệ, cà chua đã khử nước cắt nhỏ, nửa thìa đường nâu và khuấy đều.
  2. Cắt vú thành từng khối vuông, nêm gia vị vừa ăn rồi cho vào thố để tiến hành ướp - ướp trong tủ lạnh 45 phút-1 tiếng.
  3. Sau thời gian ướp, chúng ta lấy gà ra khỏi tủ lạnh và dự trữ.
  4. Chúng tôi cắt dứa thành khối vuông.
  5. Xiên miếng gà vào xiên xen kẽ với dứa và cà chua bi, nâu trên chảo rồi lấy ra.
  6. Nấu xong cho vào lò nướng 4-5 phút ở 180º rồi đặt
Thông tin dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần ăn
Calorías: 200
Công thức của Công thức nấu ăn tại https://www.lasrecetascocina.com/brochetas-de-pollo-al-curry-y-pina/