Không cần phải phức tạp chuẩn bị một bữa ăn nhẹ tốt. Một cái bát và một hộp sữa chua làm cơ sở có thể tạo ra nhiều sự kết hợp như chúng ta đã thấy trong Bí quyết nấu ăn. Bạn có nhớ kính của hành vi táo, sữa chua và các loại hạt mà chúng tôi đã chuẩn bị hai năm trước? Và ly lê với sữa chua Hy Lạp?
Hôm nay chúng tôi đặt cược vào sự đơn giản với bát sữa chua với dâu tây và quả sung. Một sự kết hợp mà chúng tôi rất thích ở nhà vì dâu tây và trẻ em của chúng tôi là sản phẩm rất ngọt ngào. Bằng cách đó, không cần thiết phải thêm đường vào phương trình.
Như bạn có thể tưởng tượng, cách chuẩn bị của nó rất đơn giản, chỉ cần trộn tất cả các thành phần. Ở nhà, chúng tôi thích làm điều đó nửa giờ trước khi ăn, cả hai để sữa chua trở nên nóng và dâu tây tiết ra nước của chúng. Chúng tôi cũng thường thêm một thành phần thứ tư đến cái bát này, bạn có dám đoán nó là gì không?
- 1 sữa chua tự nhiên
- 10 quả dâu tây
- 4 quả sung khô
- ½ thìa tinh chất vani
- Chúng tôi cắt dâu tây cắt miếng và quả sung khô làm đôi.
- Chúng tôi đặt chúng vào một cái bát và chúng tôi thêm sữa chua. Để yên trong 20 phút.
- Sau chúng tôi thêm bản chất vani và khuấy đều.
- Chúng tôi rất thích bát sữa chua với dâu tây và quả sung.