Nếu bạn thích bánh mì sandwich, hãy chắc chắn rằng bạn sẽ thích chúng Sandwich cá ngừ và trứng luộc lý tưởng cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối, chế biến đơn giản và nhanh chóng. Những chiếc bánh mì này để mang đi làm cũng rất tuyệt.
Chúng ta có thể kết hợp các nguyên liệu và chế biến nhân theo ý thích của mình và kết hợp tùy thích. Chúng ta có thể biến một chiếc bánh sandwich thành một món ăn nhẹ lành mạnh và cân bằng.
Sandwich cá ngừ và trứng luộc
tác giả: Montse Morote
Loại công thức: người bắt đầu
Phần ăn: 1
Thời gian chuẩn bị:
Giờ nấu ăn:
Tổng thời gian:
Thành phần
- Đối với 1 bánh sandwich:
- 2 lát bánh mì cắt lát
- 1 quả trứng luộc chín
- 1 củ hành
- Rau diếp
- 1 cà chua
- 1 hộp cá ngừ
- 1 lọ ô liu nhồi
- 1 hũ sốt mayonnaise
Chuẩn bị
- Chúng ta sẽ bắt đầu chuẩn bị bánh mì sandwich, chúng ta cho trứng luộc vào nấu với nhiều nước, khi bắt đầu sôi chúng ta sẽ để 10 phút, sau thời gian này chúng ta vớt ra, để nguội dưới vòi nước hoặc để nguyên trong tủ lạnh một lúc, khi chúng được chúng tôi bóc chúng.
- Chúng tôi đặt các lát vào một đĩa, trải hai lát bánh mì trên một mặt của mayonnaise.
- Chúng tôi cắt trứng luộc chín thành từng lát, đặt chúng lên trên một lát bánh mì phết sốt mayonnaise.
- Chúng tôi mở hộp cá ngừ, để ráo dầu và phết lên trứng.
- Chúng tôi lấy một vài quả ô liu nhồi bông, cắt đôi và rải chúng lên cá ngừ.
- Chúng ta bóc vỏ và cắt hành tây thành những lát mỏng rồi cho hành lên trên, lượng vừa ăn.
- Trên hết, chúng tôi đặt một vài thìa sốt mayonnaise phân phối tất cả bằng thìa, phân phối đều.
- Lá diếp cá chúng ta rửa thật sạch, để lên trên các thứ, có thể để cả lá hoặc cắt khúc.
- Phủ miếng bánh mì còn lại lên miếng bánh mì cá ngừ và trứng luộc, dùng tay bóp nhẹ để tất cả các nguyên liệu dính vào nhau.
- Và nó sẽ sẵn sàng phục vụ !!!
Và quả cà chua để làm gì?