Bánh cá thu và rau bina

Thành phần

  • 2 nắp đậy bột bánh tart hình chữ nhật
  • 2 muỗng canh dầu
  • 1 củ hành tây băm nhỏ
  • 2 thìa ớt chuông băm nhỏ
  • 1 lon cá thu tự nhiên
  • 1 bó lá rau bina nấu chín
  • 8 thìa pho mát kem
  • 2 thìa hẹ
  • 2 muỗng canh oregano
  • 2 muỗng canh mùi tây
  • Vỏ chanh
  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
  • 1 quả trứng đập

Thủ tục
Cắt các nắp bột thành hai hình vuông bằng nhau, phần còn thừa thì cắt cho chín vàng. Xào hành tây và ớt chuông trong dầu, khi chúng chín, cho cà chua vào nấu trong 1 phút. Cho cá thu đã ráo nước rồi cắt miếng nhỏ, nêm muối tiêu vừa ăn. Sau khi chuẩn bị nguội, đặt rau bina đã ráo nước lên đó. Kết thúc với pho mát kem trộn với hẹ, lá oregano và mùi tây, vỏ chanh, muối và tiêu.
Đóng các mép bột lại, dùng phới đánh trứng đánh bông lên và nướng cho đến khi chín vàng. Ăn kèm với salad.


Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Một bình luận, để lại của bạn

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.

  1.   Maria dijo

    gợi ý rất hay ,,, mình tham khảo luôn nhé