Nấm và tôm

Hôm nay tôi mang đến cho bạn một bữa tối dễ dàng và tinh tế. Nếu bạn thích nấm, chắc chắn cái này Nấm và tôm Bạn sẽ yêu nó.

Công thức xáo trộn này có thể được bổ sung với một số Đầy cà chua hoặc với một người đàn ông giàu có rau tagine để có một chế độ ăn uống lành mạnh và lành mạnh.

Thành phần (6 phần ăn)

• 150 gr. hành tây
• 50 gr. ớt đỏ
• 1 tép tỏi
• 600 gr. nấm
• 200 gr. con tôm
• 1 chậu măng tây dại
• 8 trứng
• sal
• hạt tiêu

xây dựng

Trong chảo, chúng ta cho hành khô thái nhỏ, tiêu và tỏi với một ít dầu và chúng tôi xào nó. Sau khi xào chín, cho nấm vào nấu trong 20 phút.

Cho tôm, măng tây, muối và hạt tiêu vào nấu trong 5 phút.

Chúng ta đã làm nước sốt rồi, giờ chỉ việc cho trứng vào khuấy đều tay sao cho thành hỗn hợp đồng nhất. Khi chúng ta thấy rằng quả trứng gần như sắp đặt loại bỏ khỏi lửa Vì với sức nóng của chảo, nó sẽ hoàn thành đông cứng, nếu không thì nó sẽ quá chín.

Ghi

Bạn có thể sử dụng nấm tươi hoặc nấm đông lạnh sẽ phục vụ bạn cho bất kỳ trường hợp không lường trước được, chúng cũng rất ngon.

Mức độ khó khăn: fácil

Thêm thông tin - cà chua nhồi dưa chua và cá ngừ, rau tagine