Gà Risotto

El risotto Nó là một món ăn tuyệt vời để sạc pin của bạn trong mùa hè, mặc dù là một món ăn nóng. Món risotto này rất tốt cho sức khỏe vì nó được làm bằng thực phẩm ít calo như thịt gà và pho mát nhẹ. Bằng cách này, chúng tôi duy trì đường truyền vào thời điểm này trong năm.

Gạo là một trong những thức ăn phong phú nhất và được trẻ em yêu cầu nhiều nhất, vì vậy hôm nay chúng tôi sử dụng kỹ thuật nấu ăn kiểu Ý này để thay đổi khẩu vị của bạn. Vì vậy, chúng tôi đã lựa chọn những công thức nấu ăn đa dạng, phong phú và tốt cho sức khỏe, rất đơn giản và dễ làm cho những đứa trẻ nhỏ trong nhà.

Thành phần

• 1 củ hành tây.
• 2 tép tỏi.
• 1 trái ớt chuông xanh lớn.
• 2 quả cà chua vừa.
• 1 ức gà.
• 1 ly rượu.
• Súp gà.
• 200 g gạo.
• Sal.
• Phô mai bào nhẹ.

Chuẩn bị

Đầu tiên, chúng tôi sẽ chuẩn bị tất cả rau. Để thực hiện, chúng ta sẽ gọt vỏ và rửa thật sạch, sau đó thái thành từng miếng vuông nhỏ. Với tất cả các loại rau này, chúng ta sẽ tạo ra một loại sốt nguyên chất trong một chiếc chảo rộng với một ít dầu ô liu.

Khi tất cả những điều trên được giảm bớt, chúng tôi sẽ thêm ức gà băm nhỏ thái hạt lựu vừa và để nấu cho đến khi nó chuyển màu, khuấy từng chút một. Sau đó, chúng ta sẽ thêm rượu trắng và để nó nấu trong 5 phút nữa.

Sau đó, chúng tôi sẽ thêm gạo và khuấy để nó trộn đều trong món hầm. Sau đó, chúng tôi đang truyền caldo de pollo Từng chút một, khuấy thường xuyên để cơm tiết ra tinh bột và hình thành món risotto.

Cuối cùng, khi cơm chín mềm, chúng ta sẽ lấy ra khỏi bếp và thêm vào phô mai bào. Chúng tôi sẽ khuấy từ từ và để nó nghỉ trong vài phút.

Thông tin thêm về công thức

Thời gian chuẩn bị 20 phút

Giờ nấu ăn 25 phút

Tổng thời gian 45 phút

Kilocalories mỗi khẩu phần 437