Cá vược nướng nhồi thịt nguội Serrano

Cá chẽm nhồi thịt giăm bông

Chắc chắn rằng bạn đã chuẩn bị xong thực đơn cho mùa Giáng sinh này rồi, nhưng đối với những người chậm chân thì đây là một công thức tuyệt vời có thể tuyệt vời như một khóa học đầu tiên hoặc thứ hai. Một người giàu lubina trong lò nhồi thịt giăm bông và ngâm trong một lớp dầu mỡ và tỏi đậm đặc.

Trước đây cá tráp biển là vua tuyệt vời cho những ngày này, nhưng với cuộc khủng hoảng, chúng tôi phải chọn nhiều cá hơn rẻ nhưng chất lượng và hương vị tuyệt vời con cá vược này như thế nào. Ngoài ra, cách làm cũng tốn rất ít thời gian nên bạn tận hưởng được nhiều thời gian hơn bên gia đình sẽ tốt hơn.

Thành phần

  • 2 tấm lót cá vược.
  • 4 lát thịt nguội Serrano.
  • 1 tép tỏi.
  • Dầu ô liu
  • Ngò tây tươi xắt nhỏ

Chuẩn bị

Đầu tiên, chúng tôi sẽ làm sạch cá vược thật tốt, loại bỏ đầu và đuôi, cũng như xương sống trung tâm để chỉ giữ lại phần thăn. Chúng ta có thể nhờ người kho cá nhưng với cách này thì chúng ta tận dụng những miếng cá kho để làm món cá kho ngon.

Sau đó, trong ly trộn, chúng ta sẽ đặt hai ngón tay của dầu ô liu và tỏi và chúng tôi sẽ nghiền nát nó, đặt mùi tây cắt nhỏ ở cuối.

Sau đó, chúng tôi sẽ sắp xếp một thịt thăn trên khay lò nướng Với phần da úp xuống, chúng ta sẽ thêm một ít dầu và tỏi majao này và đặt một vài lát giăm bông lên trên. Chúng tôi sẽ đóng với thăn, sắp xếp da hướng lên trên.

Cuối cùng, chúng ta sẽ tưới thêm một ít majao lên trên cá vược và chúng ta sẽ cho vào lò nướng một ít. 10-12 phút ở 200ºC với lò đã được làm nóng trước.

Thông tin thêm về công thức

Cá chẽm nhồi thịt giăm bông

Thời gian chuẩn bị

Giờ nấu ăn

Tổng thời gian

Kilocalories mỗi khẩu phần 373

Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.