Trứng tráng cá ngừ kiểu Pháp, bữa tối tuyệt vời cho các bé

Luôn làm bữa tối hoặc bữa trưa khiến chúng ta đau đầu vì trong nhiều trường hợp, chúng tôi hết ý tưởng, đặc biệt là đối với phần nhỏ nhất của ngôi nhà, đặc biệt nếu chúng đứa trẻ.

Vâng, nếu bạn đang ở trong thời điểm này, hôm nay tôi giới thiệu một công thức, sẽ giúp bạn thoát khỏi rắc rối. A trứng tráng kiểu pháp cá ngừ phong phú, mà những đứa trẻ của bạn sẽ yêu thích.

Thành phần

• 2 quả trứng.
• 1 hộp cá ngừ.
• Dầu ô liu
• Sal.

Chuẩn bị

Trước hết, để làm cho công thức này trở nên đơn giản và nhanh chóng, chúng ta sẽ phải đánh trứng để làm món trứng tráng kiểu Pháp. Trong một cái đĩa sâu, chúng tôi đập vỡ trứng, và đánh chúng bằng nĩa.

Đối với những điều này, chúng tôi sẽ ném vào hộp cá ngừ. Cái này phải được thoát hết dầu. Chúng tôi sẽ khuấy đều cho đến khi tất cả cá ngừ vụn trong trứng. Đặc biệt, theo lời khuyên, tôi thích sử dụng dầu cá ngừ để làm trứng tráng kiểu Pháp, nếu bạn không muốn thì dùng dầu ô liu bình thường.

Cuối cùng, chúng tôi sẽ đổ hỗn hợp trên chảo với dầu khá nóng, và để nó đông kết. Sau đó, chúng tôi cung cấp cho nó tiền lẻ với sự trợ giúp của một tấm phẳng, và chúng tôi sẽ đặt nó ở mặt sau.

Sẵn sàng! Bạn đã có một bữa tối nhanh chóng, đơn giản, tốt cho sức khỏe và ngon cho trẻ sơ sinh. Hãy nhớ rằng những loại thức ăn này dành cho khi bé đã dung nạp được thức ăn đặc.

Thêm thông tin - Cơm trứng tráng

Thông tin thêm về công thức