Rau là món ngon đồng hóa hương vị hoàn hảo, cung cấp một bộ hương vị tuyệt vời. Và vì bạn đã biết rằng tôi thích thử những điều mới, nên hôm trước tôi đã mua đậu xanh, để chế biến chúng theo một cách khác.
Sau đó, họ đi ra đậu xanh xào tỏi nấm. Nó không tệ chút nào và vì tôi thích kết quả đó rất nhiều, đây là công thức dành cho những ai được khuyến khích thử nó.
Chúng tôi mua một số thứ và như mọi khi, chúng tôi sắp xếp thời gian.
Mức độ khó khăn: Dễ dàng
Thời gian chuẩn bị: 30 - 40 phút
Thành phần cho hai người:
- 500g đậu xanh
- 200g nấm tự nhiên
- 1 bó tỏi
- sal
Chúng ta bắt đầu như thế nào là hợp lý đun sôi đậu để sẵn sàng khi chúng ta muốn bỏ qua chúng. Chúng tôi cho chúng vào nhiều nước và một ít muối.
Mặt khác, chúng tôi cắt nấm thái lát và tỏi, để nếm, họ không cần phải rất thường xuyên.
Khi chúng ta có cả hai thứ đã sẵn sàng chúng ta có thể bắt đầu với món xào, đơn giản như cho đậu vào chảo mà chúng ta đã làm nấm và tỏi.
Chúng tôi đã để họ bỏ qua một thời gian để cả hai bên đều được tẩm ướp hương vị và chúng ta có thể bắt tay vào chế biến các món ăn và hợp khẩu vị.
Như bạn thấy, công thức rất đơn giản và Ngoài ra, việc tiêu thụ chất béo là tối thiểu, một thực tế quan trọng đối với tất cả mọi người nói chung, đặc biệt là những người ăn kiêng.
Hãy nhớ rằng, trí tưởng tượng có sức mạnh, bởi vì khi một người ăn kiêng, sự đơn điệu sẽ làm mất đi khẩu vị và nó khiến chúng ta ngừng kiên quyết tuân theo chế độ.
Tôi chỉ phải ước họ Chúc ngon miệng.