Đậu gà tẩm gia vị với anh đào trong 10 phút!

Đậu gà tẩm gia vị với anh đào trong 10 phút!

Với công thức mà tôi đề xuất hôm nay đậu gà tẩm gia vị với anh đào một số lý do chúng ta có thể đưa ra cho việc ăn uống không lành mạnh. Thậm chí không có thời gian cũng là một lý do chính đáng, vì sẽ không mất quá 10 phút để chuẩn bị công thức này nhờ đậu gà đóng hộp đã nấu chín.

Thật hữu ích biết bao khi có một vài lọ rau nấu chín trong tủ đựng thức ăn. Và với những thứ này, chúng ta có thể chế biến những món ăn ngon và lành mạnh chẳng hạn như món đậu gà xé phay mà chúng ta nấu ngày nay. Bạn chỉ cần thêm một vài loại gia vị đến đậu gà để có một món ăn đầy hương vị.

Bột tỏi, ớt bột, thìa là, oregano… ở nhà, tôi đã sử dụng hỗn hợp các loại gia vị và gia vị nhưng bạn có thể tự làm. Tôi dám chắc rằng cà ri cũng có thể hoạt động rất tốt trong công thức này. Bạn có dám chuẩn bị không? Hãy đi từng bước một!

Công thức

in
Đậu gà tẩm gia vị với anh đào: sẵn sàng sau 10 phút
Đậu gà tẩm gia vị với quả anh đào là một món ăn ngon và tốt cho sức khỏe mà bạn sẽ không mất quá 10 phút để chế biến. Ai nói rằng bạn không có thời gian để nấu ăn?
tác giả:
Loại công thức: Cây họ đậu
Phần ăn: 2
Thời gian chuẩn bị: 
Giờ nấu ăn: 
Tổng thời gian: 
Thành phần
  • 1 lon đậu xanh nấu chín đóng hộp (khoảng 400 g,)
  • 2 tá cà chua bi
  • 1 thìa cà phê ớt bột ngọt
  • ½ thìa cà phê bột tỏi
  • Một nhúm thìa là
  • một nhúm lá oregano
  • Muối và hạt tiêu đen cho hương vị
  • Dầu ôliu
Chuẩn bị
  1. Rửa sạch đậu xanh dưới vòi nước lạnh, để ráo và hơi khô.
  2. Trong chảo, cho một muỗng canh dầu và đun nóng.
  3. Khi dầu đã nóng, cho đậu gà, cà chua bi và gia vị vào.
  4. Trộn và nấu trên lửa vừa và đậy nắp trong 5 phút, thỉnh thoảng khuấy đậu gà.
  5. Cho đậu gà đã tẩm gia vị với anh đào ra hai bát và rưới thêm một chút dầu.

Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.