Guruchli makaron, sabzi tayoqchalari va qo'ziqorinlar bilan

Guruchli makaron, sabzi tayoqchalari va qo'ziqorinlar bilan

Menga bunday retseptlar juda yoqadi. Ular nafaqat mazali, balki mazali bo'lgani uchun ham oson va tez tayyorlanadi. Muzlatgichdagi ingredientlarga har doim moslasha oladiganlardan biri. Ushbu guruchli noodlelarni bonfile, sabzi tayoqchalari va qo'ziqorinlar bilan pishirishga tayyormisiz?

Bu noodlar a to'liq va sog'lom taklif. Va bunga qo'shimcha ravishda guruchli makaron, bu cho'chqa go'shtida katta miqdordagi sabzavotlar, ba'zi qo'ziqorinlar va bir oz go'sht idishga kiritilgan. Siz uni tovuq bilan tayyorlashingiz yoki bu proteinni boshqa o'simlik kelib chiqishi bilan almashtirishingiz mumkin va siz boshqa taomga ega bo'lasiz.

Ushbu retsept miqdorini moslashtirib, tushlik yoki kechki ovqat sifatida xizmat qilishi mumkin. Shuning uchun bu juda foydali. Bu men har doim ikki baravar ko'p tayyorlaydiganlardan biri, chunki biz turli vaqtlarda ketma-ket ikki kun zavq olishimiz mumkin. mumkin uni tupperga olib boring ham ishlash uchun! Undan zavqlanish uchun uni isitish kifoya.

Retsepti

Guruchli makaron, sabzi tayoqchalari va qo'ziqorinlar bilan
Bodring, sabzi tayoqchalari va qo'ziqorinli bu noodlelar tuperda ishlash uchun juda mos keladi, shuningdek, tez va oson tayyorlanadi. Retseptga e'tibor bering.

Muallif:
Retsept turi: Makaron
Porsiya: 2

Tayyorgarlik vaqti: 
Pishirish vaqti: 
Umumiy vaqt: 

Tarkibi
  • 180 g guruchli noodle
  • 1 oq piyoz
  • 2 sarimsoq chinnigullar
  • 1 ta yashil qalampir
  • ½ qizil qalampir
  • 3 sabzi
  • 200 g. qo'ziqorin
  • 2 ta cho'chqa go'shtidan tayyorlangan biftek
  • 2 osh qoshiq soya
  • Zaytun moyi
  • Qora qalampir

Tayyorlash
  1. Piyoz va qalampirni maydalang va qalampir va tozalangan sabzi tayoqchalarga kesib tashlang.
  2. Keyin, biz noodle pishiramiz guruch. Buning uchun yirtqichlardan suvni qaynatib oling va tayyor bo'lgach, olovni o'chiring, noodle qo'shing va ishlab chiqaruvchi tomonidan ko'rsatilgan daqiqalar davomida, odatda, 4 dan 8 gacha issiq suvda pishiring. Tayyor bo'lgach, biz yangilaymiz va to'kib tashlaymiz.
  3. Noodle pishirilayotganda go'shtni mayda to'g'rab oling va ozgina yog' solingan katta skovorodkada qovuring.
  4. Tugatgandan so'ng, biz go'shtni olib tashlaymiz va piyoz va sarimsoqni qovuring 5 daqiqa davomida kesilgan.
  5. Keyin, qalampir va sabzi tayoqchalarini qo'shing. Men ularni al dente qoldirishni yaxshi ko'raman, shuning uchun men ularni 4 daqiqa pishirdim, ortiq emas.
  6. Keyin, qo'ziqorinlarni qo'shamiz va biz ularni tilla qilamiz.
  7. Nihoyat, biz go'shtni panga qo'shamiz, noodle, soya sousi, bir chimdik qora qalampir va aralashtirib, bir necha daqiqa davomida pishiring.
  8. Biz guruchli noodle, sabzi tayoqchalari va issiq qo'ziqorinlarni yoqtirdik.


Maqolaning mazmuni bizning printsiplarimizga rioya qiladi muharrirlik etikasi. Xato haqida xabar berish uchun bosing bu erda.

Birinchi bo'lib izohlang

Fikringizni qoldiring

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar bilan belgilangan *

*

*

  1. Ma'lumotlar uchun javobgardir: Migel Anxel Gaton
  2. Ma'lumotlarning maqsadi: SPAMni boshqarish, izohlarni boshqarish.
  3. Qonuniylashtirish: Sizning roziligingiz
  4. Ma'lumotlar haqida ma'lumot: qonuniy majburiyatlar bundan mustasno, ma'lumotlar uchinchi shaxslarga etkazilmaydi.
  5. Ma'lumotlarni saqlash: Occentus Networks (EU) tomonidan joylashtirilgan ma'lumotlar bazasi
  6. Huquqlar: istalgan vaqtda siz ma'lumotlaringizni cheklashingiz, tiklashingiz va o'chirishingiz mumkin.