lavlagi bilan spagetti

bir oz tayyorlaylik lavlagi bilan spagetti, tayyorlash juda oddiy bo'lgan vegetarian, sog'lom taom.

Spagetti uchun bu retseptni lavlagi bilan tayyorlash uchun yangi lavlagi ishlatiladi, lekin pishirilgan lavlagi ham ishlatilishi mumkin.

Lavlagi juda ko'p foydali xususiyatlarga ega, u tola, temir va vitamin C manbai hisoblanadi. U juda ko'p xususiyatlarga ega, shuning uchun biz uni ovqatimizga qo'shishimiz kerak.

lavlagi bilan spagetti

Muallif:
Retsept turi: Boshlovchilar
Porsiya: 4

Tayyorgarlik vaqti: 
Pishirish vaqti: 
Umumiy vaqt: 

Tarkibi
  • 350 gramm butun bug'doy spagetti
  • 1-2 lavlagi
  • 2 sarimsoq chinnigullar
  • Bodom
  • Zaytun moyi
  • Sal
  • Murch
  • Rukkola

Tayyorlash
  1. Spagettini lavlagi bilan tayyorlash uchun biz spagetti pishirishdan boshlaymiz. Ko'p miqdorda suv va ozgina tuz solingan idishga soling, u qaynab chiqqach, spagetti qo'shing, ular aldente bo'lguncha pishiring. Vaqt ishlab chiqaruvchiga bog'liq bo'ladi.
  2. Pishirgandan so'ng, biz ularni yaxshilab to'kib tashlaymiz, suvning bir qismini spagetti pishirishdan saqlaymiz. Biz band qildik.
  3. Lavlagini tozalang, barglardan ildiz va ildizni olib tashlang.
  4. Biz lavlagini bir oz qalin chiziqlar bo'lgan qirg'ichdan o'tkazamiz.
  5. Sarimsoqni maydalang, o'rtacha olovga yog' solingan idishga soling. Tug'ralgan sarimsoqni qo'shing va rang olishdan oldin maydalangan lavlagi qo'shing. Har bir narsani bir necha daqiqa qaynatib oling. Bir oz tuz qo'shing.
  6. Spagetti tayyor bo'lgach, biz ularni lavlagi bilan aralashmaga qo'shamiz, biz asta-sekin aralashtiramiz va asta-sekin hamma narsani aralashtiramiz, lavlagi spagetti pushti rangga ega bo'ladi.
  7. Hamma narsani aralashtirishni osonlashtirish uchun spagetti qaynayotgan suvdan bir necha qoshiq qo'shamiz.
  8. O'zingizga yoqqan bodom yoki quritilgan mevalarni to'g'rang, ustiga seping, kerak bo'lsa, ozgina qalampir va tuz qo'shing.
  9. Biz arugulani hamrohlik qilishimiz yoki spagetti bilan aralashtirishimiz mumkin.
  10. Biz juda issiq xizmat qilamiz.

 


Maqolaning mazmuni bizning printsiplarimizga rioya qiladi muharrirlik etikasi. Xato haqida xabar berish uchun bosing bu erda.

Birinchi bo'lib izohlang

Fikringizni qoldiring

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar bilan belgilangan *

*

*

  1. Ma'lumotlar uchun javobgardir: Migel Anxel Gaton
  2. Ma'lumotlarning maqsadi: SPAMni boshqarish, izohlarni boshqarish.
  3. Qonuniylashtirish: Sizning roziligingiz
  4. Ma'lumotlar haqida ma'lumot: qonuniy majburiyatlar bundan mustasno, ma'lumotlar uchinchi shaxslarga etkazilmaydi.
  5. Ma'lumotlarni saqlash: Occentus Networks (EU) tomonidan joylashtirilgan ma'lumotlar bazasi
  6. Huquqlar: istalgan vaqtda siz ma'lumotlaringizni cheklashingiz, tiklashingiz va o'chirishingiz mumkin.