چکن اور پالک کے ساتھ دال: ایک گول ڈش

چکن اور پالک کے ساتھ دال

دو ہفتے پہلے میں نے آپ کو کچھ تیار کرنے کی دعوت دی تھی۔ زچینی کے ساتھ دال، آپ کو یاد ہے؟ آج میں دال کے ساتھ ایک اور نسخہ تجویز کرتا ہوں جو میرے لیے پچھلی سے بہتر ہے، حالانکہ ذائقے کے بارے میں کچھ نہیں لکھا گیا ہے۔ ناخن چکن اور پالک کے ساتھ دال جس سے آپ ایک ہی ڈش کے طور پر لطف اٹھا سکتے ہیں۔

یہ نسخہ اس کے اجزاء کے امتزاج کے لیے گول ہے۔ ان میں سے سب سادہ۔ لیکن اچھی طرح سے کھانے کے لیے پیچیدہ ہونا کب سے ضروری ہے؟ زبردست، آرام دہ، صحت مند، سوادج… اس ڈش میں یہ سب کچھ ہے اور یہ ان ٹھنڈے دنوں میں مثالی ہے جن سے ہم اب بھی لطف اندوز ہوتے ہیں۔

آپ کو یہ نسخہ بنانے پر افسوس نہیں ہوگا! اور آپ کو ایسا کرنے میں زیادہ وقت نہیں لگے گا۔ مجموعی طور پر مجھے دیر ہو گئی۔ ایک گھنٹے سے تھوڑا زیادہ ان دالوں کو تیار رکھنے میں لیکن آپ ڈبے میں پکی ہوئی دال استعمال کر سکتے ہیں اور وقت بچا سکتے ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ ہم اپنی خوراک میں پھلیاں شامل کریں۔ کیا آپ اسے آزمائیں گے؟

نسخہ۔

چکن اور پالک کے ساتھ دال: ایک گول ڈش
چکن اور پالک کے ساتھ دال کا یہ نسخہ گول ہے۔ دلکش، آرام دہ، صحت مند اور سوادج۔ آپ کو اسے آزمانے کے لیے مزید کیا وجوہات کی ضرورت ہے؟

مصنف:
ہدایت کی قسم: پھلیاں
خدمت: 4

تیاری کا وقت: 
پکانے کا وقت: 
مکمل وقت: 

Ingredientes
  • 1 کٹی پیاز
  • 1 سبز گھنٹی مرچ ، کیما بنایا ہوا
  • ¼ لال کالی مرچ، کٹی ہوئی۔
  • 1 مرغی کا چھاتی ، ڈائسڈ
  • 2 آلو ، چھلکے اور پیسے ہوئے
  • 1 چمچ ٹماٹر کی چٹنی
  • 200 گرام دال (4 گھنٹے بھگو کر)
  • سبزیوں کا شوربہ یا پانی
  • 2 مٹھی بھر پالک
  • پریشان
  • نمک
  • کومینو
  • زیتون کا تیل

Preparación
  1. ایک پین میں تیل گرم کریں اور پیاز کو اچھالیں اور کالی مرچ 10 منٹ کے لئے۔
  2. کے بعد چکن کیوبز شامل کریں پکا ہوا اور بھورا.
  3. پھر کٹے ہوئے آلو شامل کریں اور ٹماٹر اور ایک دو منٹ تک پکائیں جب تک ہم ہلائیں۔
  4. ہم دال ڈالتے ہیں۔، ایک چٹکی جیرا ڈالیں اور شوربہ ڈالیں جب تک کہ دل کھول کر ڈھک نہ جائے۔
  5. ابال لائیں اور ایک بار حاصل ہونے کے بعد، آنچ کو کم کریں تاکہ دال پک جائے۔ درمیانی آنچ 50 منٹ کے لئے. آپ جس قسم کی دال استعمال کرتے ہیں اس پر منحصر ہے، یہ کم یا زیادہ لے سکتا ہے۔
  6. وقت کے بعد ہم اس کی حیثیت چیک کرتے ہیں اور اگر ضروری ہو تو چند منٹ مزید پکاتے ہیں۔
  7. آگ بجھانے سے پہلے پالک شامل کریں اور انہیں بقایا گرمی کے ساتھ پکنے دیں۔
  8. بس ان دالوں کو چکن اور پالک کے ساتھ مزہ لینا باقی ہے۔


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. ضرورت ہے شعبوں نشان لگا دیا گیا رہے ہیں کے ساتھ *

*

*

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔