اجوائن اور لال مرچ کے ساتھ چاول کا سلاد
گرمیوں کی راتوں کے لیے سادہ ترکاریاں تلاش کر رہے ہیں؟ اس چاول کے سلاد کو اجوائن اور لال مرچ کے ساتھ آزمائیں جو ہم آج تیار کرتے ہیں۔
گرمیوں کی راتوں کے لیے سادہ ترکاریاں تلاش کر رہے ہیں؟ اس چاول کے سلاد کو اجوائن اور لال مرچ کے ساتھ آزمائیں جو ہم آج تیار کرتے ہیں۔
گرمیوں کے لیے ایک سادہ اور تازہ ترکاریاں تلاش کر رہے ہیں؟ صرف چار کا یہ پالک اور نیکٹیرین سلاد مثالی ہے۔
اپنا کھانا شروع کرنے کے لیے تروتازہ ترکاریاں تلاش کر رہے ہیں؟ سنتری اور آلو کے ساتھ اس لیٹش ہارٹ سلاد کو آزمائیں۔
سالمن اور ایوکاڈو سلاد، کھانا شروع کرنے کے لیے مثالی، بھرپور اور تازہ۔ کے ساتھ یا ایک ڈش کے طور پر یہ بہت اچھا ہے.
کیا آپ گرے ہوئے گوشت، مچھلی اور سبزیوں کے لیے سائیڈ ڈش تلاش کر رہے ہیں؟ بیکن کے ساتھ آلو کی اس سائیڈ ڈش کو آزمائیں، سادہ اور مزیدار۔
کیا آپ نے میرینیٹ شدہ ٹوفو آزمایا ہے؟ توفو، کالی مرچ اور ٹونا پیٹ کے اس گرم سلاد میں آزمائیں اور صحت بخش اور مزیدار کھائیں۔
کوڈ سلاد، ایک سٹارٹر یا رات کے کھانے کے طور پر مثالی ہے. ایک مکمل اور ہلکا ترکاریاں، یہ کسی بھی ڈش کے ساتھ ہو سکتا ہے.
بھوک لانے والا مینو بنانے کے لیے پیچیدہ ہونا ضروری نہیں ہے۔ یہ آلو اور چیری سلاد اس وقت بہترین ہے ...
کیا آپ موسمی مصنوعات کے ساتھ ایک سادہ ، تازہ ، ہلکی ترکاریاں تلاش کر رہے ہیں؟ اس ٹماٹر اور پلم سلاد کو آزمائیں جو ہم آج تجویز کرتے ہیں۔
آکٹوپس سالپیکن ، تیار کرنے کے لیے ایک بہت ہی آسان سٹارٹر ، گرمیوں کے لیے مثالی۔ یہ آسان ہے ، ہم اسے پہلے سے تیار کر سکتے ہیں۔
آسان اور تازگی ، اس طرح یہ آلو اور کالی مرچ کا ترکاریاں یہ ہے کہ ہم آج اسٹارٹر کے طور پر تجویز کرتے ہیں۔ اسے تیار کرنے کے لئے خوش ہو جاؤ!
یہ وائٹ بین ، زچینی ، اور کیکڑے کا ترکاریاں موسم گرما کا ایک بہترین متبادل ہے۔ ایک تازگی اور مکمل ترکاریاں۔
سیب کے ساتھ یہ گوبھی اور گاجر کا ترکاریاں سینڈوچ کو بھرنے کے طور پر ، بلکہ مچھلی کے ساتھی کے طور پر بھی مثالی ہیں۔
سامن ، ایوکوڈو اور میٹھے آلو کے ساتھ یہ چھوٹا سلاد آپ کے لئے سب کچھ رکھتا ہے۔ ہمارے آسان قدم بہ قدم پر عمل کریں اور اسے آزمائیں!
موسم گرما کے لئے ایک تازگی ہدایت کے لئے تلاش کر رہے ہیں؟ اس آلو سلاد کی ترکیب سامن ، سیب اور کوڑے ہوئے پنیر کے ساتھ لکھ دیں۔
میں مانتا ہوں. شہد وینیگریٹ کے ساتھ پالک ، اسٹرابیری اور انجیر کا ترکاریاں میرے پسندیدہ میں سے ایک ہے۔ یہ شاید اس پر اثر انداز ہوتا ہے ...
موسم بہار کے لئے ایک سادہ اور تازگی ترکاریاں تلاش کر رہے ہیں؟ آپ کو یہ پالک ، ایوکاڈو اور سیب کا سلاد پسند آئے گا!
پیویلو مرچ اور ٹونا سلاد ، ایک مختلف ترکاریاں ، جس میں بہت ذائقہ اور تیار کرنا آسان ہے۔ ایک اسٹارٹر کے طور پر مثالی.
کچھ دن ایسے ہوتے ہیں جب آپ اپنے کھانے کا انتخاب نہیں کرتے ہیں۔ پینٹری یہ آپ کے لئے کرتی ہے۔ یہ پالک ترکاریاں ، ...
ایووکاڈو ، پنیر اور سامن کا ترکاریاں ، کھانا شروع کرنے کے لئے مثالی ، یہ تیار کرنا آسان ہے اور بہت تازہ ہے۔
ایک سادہ اور تازگی ترکاریاں ڈھونڈ رہے ہیں؟ یہ ککڑی فیٹا ترکاریاں تمام خانوں کو ٹکتی ہے۔ اس کی تیاری کا طریقہ سیکھیں!
ٹماٹر اور گاجر کے ساتھ مٹر ایک بھرپور ترکاریاں جسے ہم گرم یا ٹھنڈا کھا سکتے ہیں ، مثالی طور پر اسٹارٹر کے طور پر یا کھانے میں ساتھ کے طور پر۔
جب ساردین کے ساتھ یہ ترکاریاں ایک زبردست وسیلہ بن جاتا ہے تو جب ہمیں کوئی تازہ کھانا کھانے کے لئے چولہے میں چڑھنے کی طرح محسوس نہیں ہوتا ہے۔
یہ جامنی رنگ کی گوبھی ، سیب اور گاجر کا ترکاریاں ہلکا ، متناسب اور رنگ سے بھرا ہوا ہے۔ موسم گرما میں اسٹارٹر یا ساتھی کے طور پر مثالی۔
ویکمام سمندری سوار کے ساتھ ترکاریاں ، تیار کرنے کے لئے ایک سادہ اور تیز تر ترکاریاں۔ بہت سے وٹامنز اور معدنیات کے ساتھ ایک صحتمند ڈش۔
آج ہم ایک آسان ترکاریاں تیار کرتے ہیں۔ ایک پالک ، asparagus اور ہام ترکاریاں جو کسی بھی اہم ڈش کے ساتھ 5 منٹ میں تیار ہوجائیں گی۔
گوبھی ، ناشپاتیاں اور ہیزلنٹ سلاد جو میں آج آپ کو تیار کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہوں آسان ، صحتمند اور ہلکا ہے۔ یہ اسٹارٹر یا گوشت کے ساتھ ساتھ کامل ہے۔
انار کے ساتھ یہ بروکولی اور گوبھی کا ترکاریاں جو ہم آج تجویز کرتے ہیں صحت مند اور بنانے میں آسان ہے۔ کسی بھی کھانے کو شروع کرنے کے لئے مثالی ہے۔
یہاں بنیادی ترکاریاں ہیں جو سردیوں میں بھی اب بھی میرے مینو کا حصہ ہیں۔ یہی حال اس آلو اور پیپریکا کے ساتھ بونیٹو سلاد کا ہے۔
موسم خزاں میں ، اس طرح کی کوسکوس اور ٹماٹر کے ساتھ ایک گرم چنے کا سلاد پہلے کورس کے طور پر ایک بہترین اختیار بن جاتا ہے۔
یہ پالک ، سیب اور ٹینگرائن ترکاریاں کھانے کے ل a ایک عمدہ آغاز ہے۔ تازہ ، آسان اور تیاری کے ل. جلدی۔
بھنے مرچ ، پیٹ اور پیاز کا ترکاریاں جو ہم آج تجویز کرتے ہیں ایک سادہ اور سوادج نسخہ ہے ، جو اسٹارٹر کی طرح کامل ہے۔
اعلی درجہ حرارت آپ کو اس تربوز ، ایوکاڈو اور تربوز کی ترکاریاں جیسی ہلکی اور تازگی ترکیبیں لینے کی دعوت دیتا ہے۔ ایک مجموعہ…
پچھلے ہفتے کی گرمی نے ہمیں اس کوئنو سلاد کی طرح گھر میں تازہ ترکیبوں کی طرف رجوع کیا ہے ، ...
یہ گرم بروکولی ، گھنٹی مرچ اور سیب کا ترکاریاں آپ کے وقت کے صرف 20 منٹ میں چوری کریں گی۔ بدلے میں ، آپ کے پاس میز پر ایک سادہ اور صحتمند ڈش ہوگی۔
یہ مزیدار بین ترکاریاں چند منٹ میں تیار کی جاتی ہیں اور نتیجہ حیرت انگیز ہوتا ہے۔ باغ سے ملنے والے اجزاء کے ساتھ ، روشنی اور مزیدار
فرائیڈ پولنٹا اس ڈش کے ساتھ ایک سادہ اور تروتازہ آرگلولا اور اسٹرابیری ترکاریاں کے ساتھ کام کرتا ہے۔ کیا آپ اس کی کوشش کرنے کی ہمت کرتے ہیں؟
سرخ گوبھی لیٹش کے لئے ٹماٹر اور ایوکوڈو کے ساتھ اس جیسے سلاد کو مکمل کرنے کے لئے موسم سرما کا ایک بہترین متبادل ہے جو ہم آج تجویز کرتے ہیں۔
ہمیشہ ایک ہی ترکاریاں کیوں دہرائیں؟ یہ دیرپا اور خشک پھلوں کا ترکاریاں موسم سرما کا ایک اچھا اختیار ہے: روشنی اور بھرنا۔
جب آپ کے پاس کھانا پکانے کے لئے کافی وقت ہوتا ہے تو ، اس طرح کا ایک پالک ، آلو اور نٹ کا ترکاریاں ایک عمدہ اتحادی بن جاتا ہے۔
ایک بہت ہی خاص پریزنٹیشن کے ساتھ ایوکاڈو اور میکریل سلاد کا ایک آسان نسخہ۔ میز پر مہمانوں کے ساتھ ایک خاص موقع کے لئے مثالی
آج ہم جو کوئنو اور انار سلاد تجویز کرتے ہیں وہ سادہ ، تازہ اور صحت مند ہے۔ جب آپ کھانا پکانا پسند نہیں کرتے ہو تو اسٹارٹر یا ہلکے کھانے کے طور پر کامل۔
اس مزیدار ترکاریاں ٹوسٹ کو خصوصی ٹچ کے ساتھ تیار کریں ، انڈوں کے بجائے دودھ سے تیار کیا گیا میئونیز۔ آپ اپنے مہمانوں کو حیران کردیں گے
آج ہم گوبھی اور بیلوگا دال کے ساتھ ترکاریاں تیار کرتے ہیں جو سبزیوں اور لوبوں کو ملا کر ایک انوکھا ڈش کے طور پر پیش کیا جاسکتا ہے۔ کیا آپ اس کی جانچ کرتے ہیں؟
کوس کز کا تبلیغ ، عربی کھانوں کا ایک ٹھنڈا ترکاریاں ، مزیدار ، آسان اور تیار کرنے میں آسان ، پورے کنبے کے لئے مثالی
ترکاریاں ٹماٹر بھرے ترکاریاں گرمیوں کے ایک عام پکوان میں سے ایک ڈش ہے ، جسے ہم بہت مختلف بنا سکتے ہیں اور یہ کہ ہم ترکاریاں بھرے ہوئے ٹماٹر چھوڑ سکتے ہیں ، جو گرمیوں میں اسٹارٹر کے طور پر ایک مثالی ڈش ہے۔ یہ تیار کرنا آسان ہے اور یہ ایک رنگین ڈش ہے۔
آج ہم تیار کردہ ایسکارول ، چکن اور بکری پنیر کا گرم ترکاریاں سال کے اس وقت ایک منفرد ڈش کی حیثیت سے مثالی ہیں۔
سلاد کے برتن تمام غصے میں ہیں۔ اس چنے کے سلاد کو شیشے کے برتن میں رکھنا آفس جانے کا ایک آسان اور صحتمند آپشن ہے۔
گرم چنے کا ترکاریاں ، ایک بہت ہی غذائیت بخش نسخہ جو چند منٹ میں تیار کیا جاسکتا ہے۔ گرم موسم کے لئے کامل
اس آسان کوئنو سلاد ترکیب کی مدد سے ، آپ کو کھانے کے ل a فوری کھانا پینا ہوگا اور جسم کے ل for بڑے فوائد کے ساتھ۔
چکن کے ساتھ جنگلی چاول ہلکی ڈش ، تیار کرنے میں آسان اور صحت مند ، ایک مکمل ڈش جسے ہم ایک ڈش کے طور پر تیار کرسکتے ہیں۔
سمندری غذا کا ترکاریاں ، بنانے کا ایک بہت ہی تیز نسخہ جو ان گرم دنوں میں آپ کے کھانے کو حل کر دے گا۔ کچھ اجزاء کے ساتھ آپ کسی بھی موقع کے ل a ایک لذیذ ڈش بنائیں گے۔
آج ہم جو سالمن اور سیب کا ترکاریاں تیار کرتے ہیں وہ صحت مند ، ہلکا پھلکا اور تازگی ہے۔ سال کے اس وقت کھانا شروع کرنا بہترین ہے۔
ہم نے کل کی تجویز کردہ چنے اور میمنے والے گوشت کے کزن کے لئے ایک متضاد نقطہ کے طور پر ، آج ہم ایک تازہ نسخہ تیار کرتے ہیں ...
ملک کا ترکاریاں ، ہمارے روایتی کھانوں کا ایک آسان نسخہ۔ اس گرم موسم کے لئے ایک بہترین ڈش جس کی ہم شروعات کر رہے ہیں۔
ایک آسان اور انتہائی صحت مند نسخہ ، پنیر اور ایوکوڈو کے ساتھ پاستا سلاد۔ پورے خاندان کے لئے موزوں ، ان گرم دنوں کے لئے مزیدار اور کامل۔
آج ہم ایک ٹھنڈا مرغی کا ترکاریاں تجویز کرتے ہیں کہ کامل اسٹارٹر یا موسم بہار میں آپ کے سینڈویچ کو بھریں۔ کیا آپ اس کی کوشش کرنے کی ہمت کرتے ہیں؟
ٹماٹر کا ترکاریاں آسان ، تیز اور ہلکا ہے۔ سال کے کسی بھی وقت ایک عمدہ آغاز ، لیکن خاص طور پر گرمیوں کے دوران۔
کالی مرچ کا بنا ہوا سلاد مزیدار اسٹارٹر بنا دیتا ہے۔ اجزاء تیار کرنا ، اس کی تیاری کرنا ہوا کا جھونکا ہے۔
مینڈارن ریڈ چیوریوری سلاد تازہ ، ہلکا اور صحت مند ہے۔ ساحل سمندر پر ایک طویل صبح کے بعد یا دیہی علاقوں میں جانے کے بعد اسٹارٹر کی حیثیت سے مثالی۔
ایوکاڈو اور اینکوویس کے ساتھ کلیوں کا سلاد بہت تازگی بخش ہے ، اگلی موسم بہار میں اسٹارٹر کے طور پر خدمات انجام دینے کے لئے مثالی ہے۔
تیز ، ہلکی اور تروتازہ ، یہ چوقبصور سلاد ہے۔ ھٹی اور ایوکاڈو جو آج ہم تجویز کرتے ہیں۔ رنگ اور ذائقہ سے بھرا ہوا ترکاریاں۔
کلیوں اور ٹماٹر کا ترکاریاں جو ہم آج تیار کرتے ہیں وہ کلاسیکی ، ایک سادہ اور تیز تر ترکاریاں ہے جس کے ساتھ کھانا شروع کرنا ہے۔
آج ہم جامنی رنگ کی گوبھی اور سیب کا ترکاریاں تجویز کرتے ہیں کہ وہ ہلکا ، صحت مند اور تازگی ہے۔ اسٹارٹر یا ساتھی کی حیثیت سے کامل
آج کا نسخہ بنانے کے لئے آسان اور اسٹارٹر یا پہلا کورس کے طور پر پیش کرنے کے لئے مثالی ہے: ئیل کے ساتھ لیٹش کلیوں کو۔ مزیدار!
اس سادہ ٹماٹر ، ایوکاڈو اور کشمش کے ترکاریاں کی کلید یہ ہے کہ زیادہ سے زیادہ ذائقہ تیار کریں اور اسے حاصل کریں تاکہ پھل تیار کریں۔
آج ہم دہی ڈریسنگ کے ساتھ سیلمون کے سلاد سے بھرے کچھ ٹماٹر تیار کرتے ہیں۔ تازہ اور روشنی؛ موسم گرما کے لئے مثالی.
ہم آج جو کوئنو ، انکوائری دار زوچینی اور ٹماٹر کا ترکاریاں تیار کرتے ہیں وہ موسم گرما کے لئے آسان ، ہلکا اور غذائیت بخش ہے!
آج ہم جو ٹونا ، ککڑی اور پیاز کا ترکاریاں تیار کرتے ہیں وہ سادہ ، تیز اور تازگی ہے۔ اگلے موسم گرما کے لئے مثالی.
ہم آج کیوی اور پکایا ہام سلاد کی تجویز کرتے ہیں کہ ان کی تیاری آسان اور تیز ہے ، اگلی موسم گرما میں خود کو تازہ دم کرنے کے ل.۔
کوئنو ، بنا ہوا بروکولی اور بادام کا ترکاریاں جو ہم آج تجویز کرتے ہیں صحت مند اور غذائیت سے بھرپور ہے۔ توانائی کے ساتھ ہفتہ شروع کرنے کے لئے کامل.
یہ سفید کولیسلا مزیدار اور کیلوری میں بہت کم ہے۔ اگر آپ کو سلاد پسند ہے اور کوئی دوسرا آزمانا چاہتے ہیں تو ، اس کو تیار کریں۔ آپ اسے پسند کریں گے!
اب اگر پارٹیاں ختم ہوگئیں۔ معمول پر واپس آنے کے ل We ہمارے پاس ایک ہفتہ آگے ہے۔ TO…
یہ کوئنو ، ٹماٹر ، ناشپاتی اور ایوکوڈو سلاد اگلے دن کے لئے ایک آسان اور صحتمند آپشن ہے۔ کرسمس کے بعد ، نئے سالوں کے بعد ...
ایوکاڈو ، مینڈارن ، اور اخروٹ کا ترکاریاں آسان اور تیز تر ہے۔ کھانا شروع کرنے کا ایک عمدہ تجویز۔
اخروٹ ، کشمش اور انناس کے ساتھ یہ گوبھی کا ترکاریاں بنانے کا ہلکا اور آسان نسخہ ہے۔ آپ اسے اسٹارٹر کے طور پر بھی استعمال کرسکتے ہیں۔
آج کی پالک اور ایوکاڈو ترکاریاں ایک شہد اور گری دار میوے کے ساتھ ملبوس ہیں۔ کلاسیکی سلاد کا متبادل۔
اگر ہم مختلف اجزاء کے اجزاء کے ساتھ کھیلنا قبول کرلیں تو موسم گرما میں سلاد ہمیں بہت زیادہ کھیل دے سکتا ہے۔ یہ گاجر کا ترکاریاں ...
ٹھنڈا پاستا سلاد کی ترکیبیں بہت آسان اور تیز ہیں ، آپ اسے سبزیوں کے ساتھ تیار کرسکتے ہیں جو آپ کو زیادہ پسند ہے۔ ثبوت یہ ہے کہ آپ اسے پسند کریں گے۔
پانزنیلا اطالوی نژاد کا ترکاریاں ہے جو باسی روٹی ، لہسن ، پیاز اور تیل سے بطور اہم اجزاء بنتا ہے۔
نیلی پنیر کی چٹنی کے ساتھ کروڈٹس ایک خاندانی دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے میں یا ہمارے ...
یہ ترکاریاں تازہ پنیر ، ایوکاڈو اور خشک میوہ جات کے ڈریسنگ سے بوندا باندی کے ساتھ ، تازگی اور ہلکا پھلکا ہے۔ اگلے موسم گرما کے گرم ترین دنوں کے لئے مثالی۔
ہم تقریبا April اپریل کے وسط میں ہیں اور جو بھی یہ کہتا ہے کہ ابھی اس کا آغاز نہیں ہوا ہے ، یا کم سے کم اس کے بارے میں سوچا ہے ...
ابھی ابھی تک میں ان مصنوعات کے ساتھ تجربہ کر رہا ہوں جب تک کہ وہ مجھے معلوم نہیں ہے ، خاص طور پر اناج اور بیج۔ میں نے حال ہی میں اس کی تیاری ...
آج ہم آپ کو ایک تیز اور ہلکی ترکاریاں پیش کرتے ہیں ، جو موسم بہار یا موسم گرما میں اسٹارٹر کی طرح مثالی ہیں: کیلے ، ایوکاڈو اور انار ترکاریاں۔
ہم نے اختتام ہفتہ کا آغاز سبز ترکاریاں تیار کرکے تمباکو نوشی والے سالمن اور انڈے کے ذریعے تیار کیا تھا۔ اسٹارٹر یا ہلکے کھانے کے طور پر پیش کرنے کا ایک آسان نسخہ۔
صحت مند کھانے کا وقت عذر نہیں ہونا چاہئے۔ جب ہمارے وقت ... سلاد ایک عظیم اتحادی ہیں
ککڑی والے کلب سے زیادہ صحت مند کلب نہیں ہے۔ غذائی اجزاء کے لicy اس مسالہ دار ککڑی کے ناشتے سے آپ کو یہ پتہ چل سکے گا کہ کس طرح اپنے آپ کو گرم لمس سے لاڈ مارنا ہے
چھٹیوں کے بعد اپنے اعداد و شمار کو دوبارہ حاصل کرنے کے لئے 300 کیلوری سے کم ایک نسخہ؟ اس مزیدار کم کیلوری کولیسلا کو آزمائیں۔ مزیدار
انگوریñاس ، آم اور جھینگے کے ایک بھرپور گرم ترکاریاں کا لطف اٹھائیں۔ تمام تفصیلات کے ساتھ مرحلہ وار ہدایت کا طریقہ بنائیں تاکہ آپ یہ ترکاریاں تیار کرسکیں۔
یہ کشمش چکن کزکوس سلاد روایتی سلاد کا ایک بہت بڑا متبادل ہے۔ ایک گرم ترکاریاں ، اس وقت کے لئے مثالی۔
ان لوگوں کے لئے موزوں ہلکے ڈنروں کے لئے جو ایک منافقانہ غذا میں ڈوبے ہیں ، ہم سبزیوں کے ساتھ اس چاول کا ترکاریاں تجویز کرتے ہیں۔
کپڑے پہنے بیٹ: ایپل سائڈر سرکہ ، لہسن ، کالی مرچ ، زیتون کا تیل اور نمک ... ایک رنگین اور مختلف ترکاریاں!
لیٹش یا ٹماٹر کے بغیر ایک دل دار اور غذائیت سے بھرپور ترکاریاں ترکیب؟ یہ چنے اور اسکواش کا ترکاریاں موسم گرما کا ایک بہترین انتخاب ہے
کالی مرچ کے ساتھ بھرے یہ ٹونا اور زیتون کا ترکاریاں آسان اور تیز تر بنانا ہے۔ اسے بہت سردی کی خدمت کریں۔
یہ ملک ترکاریاں بنانے کے علاوہ آسان بھی ہے مزیدار ہے۔ کیا آپ پہلے ہی اس کا خاص جزو جانتے ہیں؟ ہام ٹیکوس!
موسم گرما کے منتظر ، ہم آپ کو ایک روشنی ، صحتمند اور تمام ٹھنڈا نسخہ لاتے ہیں ، جو آپ اس گرمی کے ساتھ چاہتے ہیں: مخلوط ترکاریاں۔
یہ سمندری ترکاریاں لیٹش ، جھینگے ، کیکڑے کی لاٹھی اور تیل میں بونیٹو کے بستر پر ملتی ہے۔ گرمیوں کے لئے تازہ اور روشنی
پائن نٹ وینیگریٹ کے ساتھ یہ اسٹرابیری اور ایوکاڈو سلاد وہی ہے جو آپ ڈھونڈ رہے ہیں اگر آپ کو ایک تازہ ڈش کی ضرورت ہو ، امیر ، رنگین کم اور جلدی جلدی۔
یہ مزیدار میکسیکن چکن اور گوکا کیمول ترکاریاں آپ کی ویگی دشمنوں کو ترکاریاں میں بیوقوف بنانے کا بہترین بہانہ ہے
یہ گرم مرغی کا ترکاریاں صحت مند اور متوازن انداز میں اپنی لائن کی دیکھ بھال کرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے ، نیز مزیدار بھی
دہی کے ساتھ ناشپاتی اور بکری پنیر کا ترکاریاں بنانے کا یہ نسخہ صحت مند ، آسان ، تیز اور توانائی سے بھر پور ڈش کی بہترین مثال ہے۔
آج ہم آپ کے لئے ملا ہوا چاول کا ترکاریاں لاتے ہیں۔ ایک ہلکا اور صحت مند نسخہ۔ کچھ سبزیوں اور کچھ چاولوں کے ساتھ ہمارے پاس ایک پلیٹ ہے۔
اس تمباکو نوشی چیری ٹماٹر سلاد کو سال بھر بنایا جاسکتا ہے۔ کیا آپ اس کی کوشش کرنے کی ہمت کرتے ہیں؟
یہ ٹونا ، ٹماٹر اور ایوکاڈو ہوا کا ترکاریاں تازہ اور ہلکا ہے ، کرسمس کی زیادتیوں کو پورا کرنے کے لئے بہترین ہے۔
اس مضمون میں ہم آپ کو یہ سکھاتے ہیں کہ گھریلو مصنوعات سے بھرپور اور صحت مند ترکاریاں کیسے بنائیں۔ کچھ ہی منٹوں میں ہم ایک صحت مند رات کا کھانا کھائیں گے۔
یہ چاول ، ہام ، سیب اور پنیر کا ترکاریاں گرم دنوں میں سویا وینی گریٹی کے ساتھ ایک بہترین تجویز ہے۔
پالک ، تمباکو نوشی سالمن اور پستے والا یہ ترکارہ نہ صرف تازہ ہے ، بلکہ ہلکا بھی ہے۔ اس موسم گرما میں ہماری غذا میں شامل کرنے کے لئے بہترین ہے.
یہ گرلڈ پیچ اور اخروٹ کا ترکاریاں ہلکا اور اتنا سوادج ہے ، جو موسم گرما میں بہترین ہے۔
یہ انناس اور آم کا ترکاریاں ہلکا اور بہت تازگی ہے۔ گرم دن کے لئے بہترین
یہ پالک ، کیوی ، ٹماٹر اور بلوبیری ترکاریاں گرم دن کے لئے بہترین ہے۔ تازگی اور روشنی
اس مضمون میں ہم آپ کو چکن کے ساتھ ایک آسان لیکن مزیدار نسخہ بنانے کا طریقہ دکھاتے ہیں۔ اس میں ایک کرنچ ٹچ ہے ، اور سلاد میں بہت ہی لذیذ ڈریسنگ ہے۔
ہم آپ کو بتاتے ہیں کہ ملاگا آلو کا سلاد ایک سادہ اور تازہ دم بنانے کا طریقہ؛ سب سے گرم دنوں کا سامنا کرنے کے لئے بہترین ہے۔
ہم آپ کو دکھاتے ہیں کہ ایک آسان گرم مشروم اور جھینگے کا ترکاریاں کیسے بنائیں ، جو سال کے اس وقت کے ل perfect بہترین ہوں۔
سیب ، اخروٹ اور کشمش کا یہ ترکاریاں ہفتے کے آخر میں زیادتی کے بعد بہت تازگی بخشتا ہے۔
ہم آج ایک اور اطالوی نسخہ کے ساتھ جارہے ہیں ، اس بار میں آپ کے لئے ایک آسان ترکاریاں ، کلاسیکی کیپریس سلاد لاتا ہوں۔
یہ کشمش چیزی اروولا سلاد بنانے میں آسان اور تیز ہے۔ موسم گرما کے دنوں کے لئے ایک گرم رابطے کے ساتھ ایک مثالی نسخہ
اس روشنی کو تیار کرنے کے لئے 15 منٹ کافی ہیں۔
اس آرٹیکل میں ہم آپ کو ایک تازہ ٹماٹر اور ٹونا سلاد بنانے کا طریقہ ، ساحل سمندر تک کھانا لے جانے کا طریقہ سکھاتے ہیں جو آپ کی دیکھ بھال کرے گا اور آپ کو تازگی بخشے گا۔
اس مضمون میں ہم آپ کو ایک صحت مند اور انتہائی عام نسخہ بنانے کا طریقہ بتاتے ہیں۔ اس موسم گرما سے لطف اندوز ہونے کے لئے ایک تازہ کیما ہوا ترکاریاں۔
یہ سیب اور سنتری کا ترکاریاں واقعتا ref تازہ دم ہے ، گرم دنوں کے لئے مثالی ہے۔
اس مضمون میں ہم صحتمند کھانے ، ایک تازہ لیٹش اور اخروٹ کا ترکاریاں کے لئے ایک ضروری ڈش پیش کرتے ہیں۔
ہم آپ کو دکھاتے ہیں کہ کس طرح ایک سادہ تمباکو نوشی سالمن اور پنیر کا ترکاریاں بنائیں ، جو اس موسم گرما میں ایک ہلکا اور تازہ ترکیب ہے۔
اس مضمون میں ہم آپ کو اس موسم گرما میں سپتیٹی کے ٹھنڈے سلاد کے ساتھ سخت ابلا ہوا انڈا ، ٹونا اور ہام کے ساتھ غذا شروع کرنے کا ایک نظریہ دیتے ہیں۔
باورچی خانے میں اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ تکرار کرنا اور نہ دہرانا اہم ہے۔ آج ہم آپ کو مزاج اور شہد کی میٹھی ڈریسنگ کے ساتھ ایک مختلف ترکاریاں دکھاتے ہیں۔
اس مضمون میں ہم آپ کو کھانا کھاتے ہیں کہ دن کے اختتام پر ہونے والی بھوک کو پورا کرنے کے ل dinner آپ کو رات کے کھانے کے لئے ایک سبزی پوری اور ملا ہوا سلاد کس طرح تیار کرنا ہے۔
گرم پھل اور جھینگے کا ترکاریاں کسی خاص موقع کے ل perfect کامل۔ انناس اور آم اس ترکاریاں کے لئے ایک عمدہ امتزاج بناتے ہیں
پھلوں کا ترکاریاں: انناس ، آم ، پرسمون ، اسٹرابیری ، بلوبیری یا موسمی پھل جو ہمارے لئے بہترین ہیں۔ یہ نسخہ تمام ڈنروں کو خوش کرے گا
اپنی خوراک کو بہترین حلیف بنانے کے ل sa ، چکن اور سبزیوں کے ساتھ اچھ saے سلاد سے بہتر کھانے کے ل. کچھ اور نہیں۔
پالک ترکاریاں ، سبزی خور کھانے کے لئے ایک بہترین نسخہ جس میں وٹامنز کی اعلی مقدار موجود ہے اور ہماری غذا میں بہت سی اہم خصوصیات ہیں
ایوکاڈوس ، سمندری لاٹھیوں اور سیبوں کے ساتھ غذائیت بخش اور تازہ آبشار سلاد ، شہد اور سرسوں سے سجا ہوا
اچار اور کالی زیتون کے ساتھ لیٹش کے مختلف ٹہنوں کے بستر پر تربوز اور ہام کے ساتھ ترکاریاں۔
آرٹچیکس، پنیر، ٹماٹر اور سیاہ زیتون کے ساتھ ٹینڈر شوٹس سلاد
پنیر اور اخروٹ کے ساتھ ترکاریاں ، ایک مختلف نسخہ لیکن گرمیوں میں لطف اٹھانا بہت آسان ہے
چکن ، انناس اور اخروٹ کے ساتھ لیٹش سلاد اور پالک اور ارگولا انکرت۔
لیٹش اور ککڑی کا ترکاریاں 3 ڈریسنگس کے ساتھ منتخب کریں
کسی بھی دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے میں بنیادی ترکاریاں ، صحتمند ساتھی۔ یہ ترکاریاں ترکیب ایک عمدہ آئیڈی ہے
مراکش کا گاجر کا ترکاریاں ، مراکش سے ایک بہت ہی عام عربی نسخہ۔ آپ اسے کسی بھی گوشت یا مچھلی کے ساتھ مل کر بنا سکتے ہیں اور یہ بہت صحتمند ہے
انسالٹا دی پاستا ال پومودورو ای بیسیلکو ، ٹماٹر اور تلسی کے ساتھ پاستا سلاد۔ ان گرم دنوں کے لئے ایک بہت ہی آسان اور تازہ اطالوی ترکاریاں
موسم گرما میں تازہ ترکیبوں کے ساتھ آہستہ آہستہ غائب ہوتا جارہا ہے ، لیکن کچھ بھی ہمیں سب سے زیادہ نچوڑنے سے نہیں روکتا ہے ...
تجربہ کار ٹماٹر ترکاریاں ، سوادج ، آسان اور انتہائی صحت مند ترکیبیں۔ یہ ترکاریاں ہدایت دن بدن بہت سے اہم وٹامن مہیا کرتی ہے
گرمیوں میں آلو کا سلاد ، سوادج اور بہت آسان ، اسے ملک ترکاریاں بھی کہا جاتا ہے۔ سادہ ہونے کے علاوہ ، یہ ایک بہت ہی اقتصادی ڈش بھی ہے
خشک میوہ جات اور بکری پنیر کی وینیگریٹی کے ساتھ ترکاریاں کی تیاری ، اسے بنانا آسان ہے اور بہت ہی دولت مند ہے۔ اجزاء زیادہ تر حصے کے لئے سستی ہیں ، جس کی تیاری آسان ہے
آج میں آپ کو کم کیلوری سیب اور سبزیوں کی ترکاریاں کے ل this یہ مزیدار نسخہ پیش کرتا ہوں ، جس کے لئے ایک مختلف آپشن تشکیل دیا جاتا ہے ...
آج کی تجویز یہ ہے کہ کچھ سبزیوں کے ساتھ ایک آسان ترکاریاں بنائیں اور بقیہ سور کا گوشت استعمال کریں ...
اجزاء: 1 اور ground پیالی گندم 1 کپ کالی مرچ 4 کالی ٹماٹر 4 ککڑی 1 ہری مرچ 1…
ہم کچی اور پکی ہوئی سبزیوں پر مشتمل ایک کم کم کیلوری سلاد ترکیب بنائیں گے ، جس میں غذا سے مالا مال ہوتا ہے ...
ہم ذیابیطس کے تمام مریضوں کو لائٹ اسٹارٹر کی حیثیت سے لطف اندوز کرنے یا ساتھ دینے کے لئے اجوائن ، سیب اور دہی کا ایک غذائیت بخش ترکاریاں تیار کریں گے۔
یہ ترکاریاں ایک بھرپور اور بہت ہی جدید تجویز ہے ، خاص طور پر آپ کے ل for جو پکوان بدعت کرنا چاہتے ہیں لیکن ایسا نہیں کرتے ...
یہ ترکاریاں بہت امیر اور بنانے میں آسان ہے ، یہ آپ کو وٹامن اے بی ، بی 1 ، بی 5 ، سی اور ای ، بیٹا ...
اجزاء 2 بڑی ککڑی 3 بڑے ٹماٹر 3 aubergines نمک زیتون کا تیل تیاری بہت اچھی طرح سے دھوئے، ٹماٹر ...
یہ صحتمند چوقبصور ، سیب اور گاجر کا ترکاریاں دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے میں لطف اٹھانے کے لئے ایک مختلف آپشن ہیں ...
اجزاء 1 بڑی ککڑی 5 سفید گوبھی 2 کھانے کے چمچ تیل 1 چائے کا چمچ سرسوں کا رس…
یہ ترکاریاں تیز اور بہت امیر ہے ، اسے دو گھنٹے کے لئے فریج میں گرم یا چھوڑ دیا جاسکتا ہے اور ...
یہ ترکاریاں باورچی خانے میں ابتدائی افراد کے لئے بہترین ہے اور اگر آپ پہلے سے ابلے ہوئے انڈوں کو چھوڑ دیتے ہیں تو آپ انھیں بتا بھی سکتے ہیں ...
یہ کسی بھی موسم کے لئے ایک مثالی ترکاریاں ہے ، اسے گرم یا ٹھنڈا کھایا جاسکتا ہے۔ آپ اسے ایک اہم ڈش کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں ...
اجزاء: 300 گرام ڈیسیٹڈ کوڈ 1 سرخ مرچ 1 ہری مرچ 1 پیلا مرچ 1 پیاز 1 انڈے کے شیواس 2…
موسم گرما میں ایک ترکاریاں کامل ڈش ہے ، وہ اپیل کر رہے ہیں کیونکہ وہ تازہ ، وٹامنز سے مالا مال ، روشنی اور تیار کرنے میں آسان ہیں ...
یہ نسخہ گرم اور ٹھنڈے دونوں آب و ہوا کے لئے مثالی ہے کیونکہ اسے سرد ڈش کے طور پر بھی کھایا جاسکتا ہے اور ...
اجزاء 100 گرام واٹر کریس 2 ٹماٹر 2 لہسن لونگ 2 چمچ زیتون کا تیل 3 لیموں نمک ...
یہ تیز ، آسان اور بہت مالدار ہے ، یہ 20 منٹ میں تیار کی جاتی ہے اور 6 سرونگز بناتی ہے ، اس کے لئے یہ ایک مثالی گارنش ہے ...
اجزاء 1 کھجور کے دلوں میں 600 گرام گاجر 4 کھانے کے چمچ کریم 1 چمچ سرسوں کا 4 چمچ…
ترکاریاں ایک تازہ اور صحتمند کھانا ہے جو دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے میں نہیں کھونا چاہئے ، ...
اگر ہم ذیابیطس کے مریضوں کے لئے تازہ سبزیوں کے ساتھ سلاد بناتے ہیں تو ہم انہیں ہمیشہ ٹھنڈے کا مزہ چکھنے لگتے ہیں لیکن اس کے علاوہ اور بھی مختلف حالتیں ہیں جن کے کھانے میں ...
مزیدار ترکاریاں چکھنے کے ل I ، میں تجویز کرتا ہوں کہ آپ اس تیاری کو عملی جامہ پہناؤ ، اس شراکت کے ساتھ کہ اس میں تیاری کر سکیں ...
اجزاء: 2 انڈے 4 یا 5 کھجور کے دل 1 تیل میں ٹونا کی کین میئونیز مکئی کے دانوں کی تیاری: کٹ…
اجزاء: 100 جی آر۔ روکٹفورٹ پنیر 50 جی آر۔ پائن گری دار میوے کا تیل اور نمک 50 جی آر۔ اخروٹ 100 جی آر کی کے…
ہم آج موسم بہار کے ان دنوں کے لئے ایک خصوصی ترکاریاں مثالی کے ساتھ جارہے ہیں: اجزاء: 6 بڑے ایوکاڈوس 1 چائے کا چمچ رس ...
اجزاء: 3 ایوکاڈو پتلی سلائسیں 150 جی آر میں کاٹتے ہیں۔ کیوب میں سلٹ پنیر کا 1 چمچ کا جوس…
میں آپ کو گھر کے سب سے چھوٹے بچوں کے لئے ایک مثالی ترکاریاں پیش کرتا ہوں کیونکہ اس میں یہ نہیں ہے ...
کچھ اجزاء کے ساتھ اور کھانا پکائے بغیر آپ اس ڈش میں دکھا سکتے ہیں ، یعنی: اجزاء 400 گرام پنیر لاٹھی میں ...
میں آپ کو ایک مختلف نسخہ پیش کرتا ہوں ، یہ دیکھنے کے لئے کہ کیا آپ اسے آزماتے ہیں: اجزاء: 1/2 کلو ٹھنڈا گوشت سلامی ، 4 ککڑی ، 3 سیب 1 ...
آج میں آپ کو ایک تیز اور آسان ترکاریاں پیش کرتا ہوں جو ہر قسم کے گوشت کے ساتھ مثالی ہے: اجزاء ریڈیچٹا مقدار…
ہم غیر روایتی سلاد کے ساتھ جاری رکھتے ہیں ، آئیے دیکھتے ہیں کہ کیا آپ ان چارڈ اسٹیلکس کو آزما سکتے ہیں: اجزاء: 2 پیک stalks ...
اگر آپ ذائقہ کو نظرانداز کیے بغیر کچھ اشرافیہ کی کوشش کرنا چاہتے ہیں تو ، یہ نسخہ تیار کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں ...
جب آپ کے پاس چاول باقی رہ جاتا ہے تو اس کے لئے ایک مثالی ترکاریاں اور آپ کو پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے کیونکہ آپ کے اہل خانہ کی بھوک ...
کھانا پکانے والے ہم سب جانتے ہیں کہ بعض اوقات وقت کی کمی ہوتی ہے ، اور اسی وجہ سے آج آپ ...
سلاد اچھی طرح مکس کریں۔ بکرے کے پنیر کے ساتھ دیگر ترکیبیں: بکرے کے پنیر کو جام سے پیٹا ، بکرے کا پنیر پیاز کے ساتھ پیاز دیگر سلاد ملاحظہ کریں
اجزاء: - 1 یسکارول - 150 جی بی اییل۔ لہسن - تیل ، سرکہ اور نمک کی تیاری: دھو…