Легка лазанья зі шпинату

лазана-світло-шпинат

Чи є у вас тяга? Ну, чому б не потурати собі час від часу:

Інгредієнти:

20 тарілок лазаньї
1 кг червоних помідорів
400 грам шпинату
200 грам свіжого сиру
30 г тертого пармезану
1 зубчик часнику
4 ст. Ложки легкого маргарину
3 ст. Ложки оливкової олії
Орегано
Чебрець
1 ст ложка крупної солі
Перець
Сел

Приготування:

Помийте шпинат, злийте і наріжте їх, а потім покладіть на друшляк з крупною сіллю на 40 хвилин, щоб випустила гірку воду. Помідори помийте, видаліть насіння і наріжте їх скибочками.

Помістіть на покрите фольгою печиво; солі та перцю, посипте орегано та чебрецем та залиште у розігрітій духовці до 180ºC приблизно на 15 хвилин.

Тепер візьміть сковороду і нагрійте половину маргарину і половину олії, а також обсмажте очищений і подрібнений часник. Додайте злитий шпинат, помішуючи, і також протушкуйте кілька хвилин. Дістати і змішати в мисці з подрібненим свіжим сиром, трохи перцю і трохи пармезану.

Зварити макарони і добре злити їх. Тепер покладіть шар макаронних виробів, покладіть трохи помідорів, а потім ще один шар макаронних виробів; додати шпинат з сиром та ще один шар макаронів; помідори, макарони, шпинат, макарони. Полийте олією та маргарином, посипте пармезаном і підсмажте в духовці.


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.