Хрусткий курячий салат

The салати це дуже багата і дуже корисна їжа. Але іноді нам потрібно впроваджувати інновації та надавати йому інший відтінок смаку та текстури, як у цьому випадку ми використовували типові заморожені курячі грудки. Таким чином, ми прагнемо дати більше життя нашим салатам.

Складання здорових рецептів нічого не коштує, з цим салатом потрібно лише близько 15 хвилин. Таким чином, ми готуємося скинути зайві кілограми і починаємо з операція бікіні показати велике тіло цього літа, яке незабаром наближається.

Інгредієнти

• 2 заморожені курячі грудки.
• Листя салату.
• Шинка Серрано.
• Клин напівтвердого сиру.
• Соняшникова олія.

Для сальса:

• 2 столові ложки майонезу.
• Сприск соку з половини лимона.
• 2 чайні ложки меду.
• Материнка.
• Чебрець.
• Оцет

Підготовка

Спочатку ми будемо різати салат дрібно, і ми вимиємо його під краном води. Ми дамо їм стекти до кінця, щоб у них не було води.

Після цього ми будемо смажити на сковороді з великою кількістю розігрітого масла заморожені груди. Ми зцідимо їх на абсорбуючому папері і наріжемо середніми смужками.

Поки масло нагрівається, ми нарізаємо сир і шинку середніми кубиками. Крім того, ми будемо виконувати наші соус або вінегрет. Для цього в невелику миску ми додамо інгредієнти, що містяться в них, і змішуємо їх з деякими стрижнями до отримання легкого соусу.

Нарешті, ми будемо покрити салат з грудками зверху, потім сир і нарізану кубиками шинку і, нарешті, все заправляємо винегретом.

Більше інформації про рецепт