Як ти влаштовуєш свої сніданки? Ви завжди снідаєте однаково? Маю визнати, що до двох років тому мої сніданки завжди були однаковими і включали: апельсиновий сік, тости з маслом та варенням та каву. Однак сьогодні я чергую різні варіанти: каша, яйце на грилі, фрукти і так, тости теж, але іншого виду.
Ці тост з авокадо та помідорів вони стають одними з моїх улюблених у цю пору року. Чому саме в цю пору року? Тому що саме тоді, коли помідор в сезон, і можна насолодитися смачнішими шматочками. Два інгредієнти, цього тосту не потрібно більше. Хоча не завадить доповнити його трохи збитим сиром.
Збитий сир У даному випадку я використовував його як заправку в невеликих кількостях. Якщо ви зазвичай не купуєте цей продукт і не знаєте, як включити його до свого столу, можете спробувати приготувати ці маленькі склянки сиру та компоту на сніданок або перекус, смачно! Але повернемося до тостів. Кому рекомендується їх готувати?
Рецепт (для 2 тостів)
- 2 тости (цільнозерновий хліб або з насінням або ...)
- 1 aguacate
- 1 Tomate
- Щіпка солі
- 2-3 столові ложки збитих сирів
- Сушена материнка
- Відкриваємо авокадо, видаляємо кісточку і виймаємо м’ясо. розім’яти виделкою і ми розподіляємо його на двох тостах.
- На авокадо ми розміщуємо трохи тонкі скибочки помідора, злегка встановлений один на інший і дрібка солі.
- Закінчуємо тости з авокадо та помідорами, трохи заправляючи їх збитого сиру та материнки.