Спагетті зі шпинатом та сирним соусом

Спагетті в шпинатному соусі

Спагетті дуже різноманітні при приготуванні, крім того, вони чудово підходять для цієї пори року, оскільки вони досить ситні, низькокалорійний і дуже свіжий. Іноді ми отримуємо звичку робити їх однаково, але сьогодні ми допомагаємо вам створити нову страву.

Деякі спагетті запиваючи насиченим шпинатом та сирним соусом, дуже корисною і ситною стравою для будь-якого обіду з вашим партнером. Таким чином, ми можемо виконати a романтичний вечір для нашого партнера щоб показати прихильність і любов, які ви відчуваєте.

Інгредієнти

  • Спагетті.
  • 1 зубчик часнику.
  • 250 г шпинату.
  • 100 г тертого сиру.
  • 200 г рідких вершків.
  • Бризок молока
  • Вода
  • Оливкова олія
  • Сел
  • Чебрець.

Підготовка

Спочатку ми поставимо варити спагетті та шпинат окремо в окропі. Спагетті готуватимуться приблизно 10-15 хвилин, а шпинат 10. Після приготування злийте і залиште.

Потім на невеликій сковороді ми зробимо сальса. Ми покладемо гарненьку краплинку оливкової олії і пасеруємо шпинат. Додамо вершки та молоко і варимо близько 5 хвилин. Потім ми включимо тертий сир та спеції, добре розмішуючи, поки сир не розплавиться.

До того ж у великій сковороді ми спасеруємо спагетті гарною краплею оливкової олії та нарізаного скибочками часнику, щоб він набув свого смаку.

Нарешті, ми будемо покрити поклавши хорошу основу обсмажених спагетті, посоливши їх шпинатом та сирним соусом.

Більше інформації про рецепт

Спагетті в шпинатному соусі

Час підготовки

Час приготування

Загальний час

Кілокалорії на порцію 268

Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

2 коментарі, залиште свій

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.

  1.   Ана Клумпар - сказав він

    Дуже насичений і легкий, і тепер ви можете отримати дуже хороший шпинат.
    Спасибо.

  2.   Марія Пінагель - сказав він

    Смачно !!!!!!!!