Салат із смаженої моркви та авокадо

Салат із смаженої моркви та авокадо
Салати Вони можуть дати нам багато гри влітку, якщо ми погодимося грати з різними комбінаціями інгредієнтів. Цей салат із смаженої моркви з авокадо не є традиційним салатом, тому я знайшов його таким цікавим. Якщо ви шукаєте альтернативні рецепти типового змішаного салату, це гарна пропозиція, без сумніву!

Смажений салат з моркви та авокадо вимагає певної «роботи» заздалегідь. Недостатньо просто дістати інгредієнти з мішка і покласти в салатник. Обов’язково засмажте моркву, те, що залежно від їх розміру може зайняти від 30 до 40 хвилин. Бажаєте?

Салат із смаженої моркви та авокадо
Цей смажений салат з моркви та авокадо пропонує нам альтернативу більш традиційним салатам. Смачна та насичена кольорами, це корисна пропозиція на літо.

Автор:
Тип рецепта: Салати
Порції: 2

Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 

Інгредієнти
  • 220 г. невелика морква
  • Масло
  • Сел
  • 1 aguacate
  • 1-2 столові ложки підсмаженого кунжуту
  • 1 жменя руколи
Для вінегрету
  • 6 столові ложки оливкової олії екстра-діви
  • 2 столові ложки винного оцту
  • ½ чайна ложка тертого імбиру
  • 2 столові ложки пасти білого місо

Підготовка
  1. в антипригарна сковорода маленький наливаємо столову ложку олії і місо пасти. Варіть на середньому вогні, періодично помішуючи, поки місо не придбає підсмаженого кольору, приблизно 5-8 хвилин.
  2. Змішуємо макарони з рештою інгредієнтів вінегрету, регулюючи кількість за смаком та резервом.
  3. Розігріваємо духовку при 220 ° C.
  4. Очищаємо моркву і ми розрізаємо їх уздовж. Викладаємо їх на деко, поливаємо оливковою олією і приправляємо.
  5. Випікаємо 30-40 хвилин поки м’якше і кінчики не почнуть підрум’янюватися.
  6. Викладаємо моркву на тарілку або блюдо і приправити вінегретом.
  7. Нарешті,ми включаємо авокадо шматочками, трохи листя руколи і подавайте до столу.

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.