Салат з фіолетової капусти та яблук

Салат з фіолетової капусти та яблук

Якщо вам сподобалось щось свіже, як закваска або акомпанемент до м’ясної чи рибної страви, спробуйте це салат з фіолетової капусти та яблук. Легкий і корисний рецепт, який ви можете приготувати легко і швидко, всього за 5 хвилин. Ви смієте спробувати?

Багато разів я замінюю салат салатом на капусту. Я мрію його натерти на тертці або, як сьогодні, дрібно нарізати його на жульєн і поєднати з фруктами, які дають солодкий дотик. У цьому випадку я вибрав солодкі яблука та родзинки, але ми можемо замінити ці фрукти іншими залежно від пори року.

Салат з фіолетової капусти та яблук
Салат з фіолетової капусти та яблук, який ми готуємо сьогодні, є легким, корисним та освіжаючим. Ідеально підходить у будь-який час року.
Автор:
Тип рецепта: Entree
Порції: 2
Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 
Інгредієнти
  • 2 склянки червоної капусти
  • 1 солодке яблуко
  • 1 zanahoria
  • ¼ зелена цибуля
  • 1 жменя родзинок
  • ½ йогурт
  • 1 чайна ложка лимонного соку
  • 1 столова ложка яблучного оцту
  • Сел
  • Чорний перець
Підготовка
  1. Подрібніть в дрібному жульєні фіолетову капусту і помістіть її у джерело.
  2. Ми включаємо очищеної і натертої моркви а яблуко нарізати соломкою.
  3. Ми також додаємо цибуля-сіянка і родзинки.
  4. Змішуємо в мисці невеликий йогурт з лимонним соком і оцтом. Приправити суміш і смак. При необхідності коригуємо приправи.
  5. Поливаємо салат з йогуртом і змішайте перед подачею.

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

2 коментарі, залиште свій

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.

  1.   ЛІЗДХА ЯРАХУАН - сказав він

    Я зроблю цей салат виглядає смачно Додам ананас теж хи, сподіваюся, він смачний! Щиро дякую за ваші ідеї !!

    1.    Марія Васкес - сказав він

      Ананас, безумовно, додасть йому дуже прохолодного дотику!