Коли йде спека, освіжаючі рецепти, подібні до того, який ми готуємо сьогодні, стають нашим найкращим союзником. Просто і швидко Салат з помідорів, авокадо та родзинок, який ми пропонуємо сьогодні, ідеально підходить для закуски після ранку на пляжі або прогулянки в горах.
Три інгредієнти нам потрібно приготувати салат. Головне, що і помідори, і авокадо дозріли, інакше вони ні на що не будуть смакувати. Мені пощастило, що я міг приготувати його з фруктами, які були в самий раз; деякі свіжозібрані з саду і 100% органічні. Вперед і підготуйте його.
Салат з помідорів, авокадо та родзинок
Цей салат з помідорів, авокадо та родзинок дуже освіжаючий, ідеально підходить для того, щоб після ранку на пляжі або прогулянки в горах почати.
Автор: Марія
Тип рецепта: Entree
Порції: 2
Час приготування:
Час приготування:
Загальний час:
Інгредієнти
- 2 Tomates
- 1 aguacate
- 1 жменя родзинок
- Віргінська оливкова олія
- Сіль пластівців
- Свіжомелений чорний перець
- Бальзамічний оцет
Підготовка
- Для приготування цього салату потрібно кілька інструкцій. C.Почнемо з того, що добре помиємо помідори під краном, а потім висушіть їх тканиною, перш ніж нарізати скибочками та покласти на блюдо чи тарілку.
- Відкриваємо авокадо, витягуємо кісточку і м’ясо рубаємо кубиками. Розміщуємо на помідорі.
- Ми включаємо родзинки, добре розподілений по всьому салату.
- Приправити оливковою олією екстра вірджин, оцет Модена, сіль для пластівців і трохи свіжомеленого чорного перцю перед подачею.
Харчова інформація на порцію
Калорійність: 105