Як ви любите салати в цю пору року? Цього тижня ми також страждали від високої температури на півночі, до чого ми вдалися свіжі рецепти, як цей салат бутонів з апельсином і картоплею. Простий салат, який можна залишити готовим вранці і насолоджуватися, повернувшись з пляжу.
У цьому салаті мало інгредієнтів; конкретно чотири: салатні серця, картопля, тунець і апельсин. Дуже прості інгредієнти, які можна знайти в будь-якому супермаркеті і які багато хто з нас зазвичай мають у своїй коморі. Що дозволяє нам імпровізувати.
Оскільки салат такий простий, ви могли б гратися з одягом якщо ви хочете надати цьому особливого відтінку. Вдома ми скористалися олією, приправленою часником, яку нам нещодавно подарували. Я вважаю, що часник дуже добре поєднується з такою комбінацією інгредієнтів, тому не соромтеся додати в заправку трохи дрібно подрібненого часнику.
Рецепт
- 1 велика або 2 маленьких бруньки
- Апельсини 2
- 2 варених картоплі
- 1 банка тунця
- Олія, приправлена часником
- Сіль і перець
- Зрізаємо бутон по чотири або два, залежно від розміру, і помістіть шматочки в миску.
- Потім почистити відварену картоплю і розріжте їх на шматочки, додавши їх до джерела.
- Потім очищаємо апельсини і дістаємо скибочки щоб вони були дуже чистими за допомогою гострого ножа.
- Додайте як апельсинові сегменти, так і тертий тунець на салат.
- Закінчити солимо і перчимо олією, приправленою часником.
- Нам сподобався салат з листям салату з апельсином і свіжою картоплею.