Салат з журавлиною та винегретом із сухофруктів

Салат з журавлиною та винегретом із сухофруктів

Тепер, якщо сторони закінчені. Попереду вихідні, щоб повернутися до рутини. Гастрономічна рутина, в яку ми неодмінно включимо легкі рецепти, щоб «детоксифікуватись» від такої кількості різдвяних обідів та вечерь. Такі рецепти журавлинний салат і винегрет із сухофруктів.

Я не знаю про вас, але після цих днів мені хочеться їсти речі прохолодно і легко. Отже, ви приготували цей повноцінний салат для вживання сьогодні. Як ви встигнете переконатись, окрім вищезазначених інгредієнтів, у ньому є й інші фрукти, які ви можете замінити на свій розсуд.

Салат з журавлиною та винегретом із сухофруктів
це журавлинний салат а винегрет із сухофруктів ідеально підходить для "детоксикації" після такої кількості різдвяних обідів та вечерь.
Автор:
Тип рецепта: Entree
Порції: 2
Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 
Інгредієнти
  • 4 жмені зеленого листя (салат + ендівія)
  • 1 зелена цибуля
  • 12 помідори черрі
  • 12 винограду
  • 1 жмень брусниці
Для вінегрету
  • 4 столові ложки оливкової олії
  • 2 столові ложки бальзамічного оцту
  • 8 волоські горіхи
  • 12 фісташок
  • Сіль пластівців
Підготовка
  1. Чистимо салат і ендівія. Добре зливаємо, подрібнюємо і кладемо на дно салатниці або блюда.
  2. Цибулю ріжемо помідори жульєн і черрі навпіл. Ми додаємо їх до джерела.
  3. Потім додаємо виноград і брусниця.
  4. На сковороді, смажимо горіхи Обережно, щоб не пригоріло!
  5. У банку ми поєднуємо всі інгредієнти вінегрету. Ми сильно струшуємо це і ми заправляємо салат.
Харчова інформація на порцію
Калорійність: 170

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.