Три домашні насолоди рису, здоровий рецепт

Домашній рис із трьох насолод

Більшість з тих, хто не любить готувати, вибирають заморожені продукти для економії часу приготування. Однак сьогодні я показую вам, що буквально за півгодини ми можемо приготувати смачну та корисну тарілку рису з трьома домашніми смаколиками.

Заморожені продукти не шкодять, але можуть містять консерванти, що спричиняє проблеми зі здоров’ям. Крім того, за цим рецептом, ми скористаємось залишки інших продуктів.

Інгредієнти

  • Білий рис.
  • Яйця.
  • Морква
  • Зелений горошок.
  • Оливкова олія
  • Вода
  • Сел

Підготовка

Перш за все, щоб зробити цей рецепт домашнього рису трьома смаколиками, нам доведеться підготувати білий рис. Цей рецепт ми вже робили кілька разів. Вам просто потрібно натиснути на нього посилання щоб побачити її.

Домашній рис із трьох насолод

Поки це робиться, ми зваримо і моркву, і горох. Для морква, ми очистимо їх від шкірки і наріжемо скибочками товщиною 1 см. Потім ми будемо варити їх у воді близько 10 хвилин. Потім ми процідимо їх і наріжемо на маленькі кубики.

Домашній рис із трьох насолод

Одночасно з виготовленням моркви ми покладемо ще одну невелику запіканку з водою і жменькою горох заморожений. Згодом ми будемо напружуватись і резервувати. З іншого боку, ми робимо французькі омлети з яйцями.

Домашній рис із трьох насолод

Нарешті, коли все буде зроблено, ми поставимо a сотейник на повільному вогні з невеликою кількістю оливкової олії. До цього ми додаємо білий рис, моркву та горох і добре розмішуємо. Потім додаємо коржі і все. Сподіваюся, вам сподобався цей рецепт трьох домашніх рисових смаколиків.

Більше інформації - Рис, пофарбований хорізо та шинкою, використовуйте рецептбілий рис

Більше інформації про рецепт

Домашній рис із трьох насолод

Час підготовки

Час приготування

Загальний час

Кілокалорії на порцію 237

Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.