Вайт, приготовлений з картоплею

Вайт, приготовлений з картоплею

Я пам’ятаю, що вперше я їла цю страву, коли я була маленькою (мені було близько семи-восьми років) у бабусі. Спочатку мені це не сподобалось, оскільки я не дуже рибний, але той бульйон з дуже м'яким смаком, приправлений відтінком оцту і тих картопля та дитяча морква, Я їх любив!

З тих пір це дуже корисна страва ледве містить калорій, тому буде чудово тим людям, які сидять на дієті, а також дуже багаті зараз взимку, що те, що ви хочете - це гарячі страви та ложка. Якщо ви ще не спробували, я настійно рекомендую вам це зробити. Ви не пошкодуєте!

Вайт, приготовлений з картоплею
Вайт, приготовлений з картоплею та морквою, ідеально підходить, якщо ви сидите на дієті і хочете отримати хорошу «купу» корисних рецептів. Включіть цей!
Автор:
Кімната: Традиційні
Тип рецепта: Риба
Порції: 4-5
Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 
Інгредієнти
  • 1 біл, нарізаний шматочками
  • 3 середні картоплини
  • Морква 2
  • 4 зубчики часнику
  • 1 cebolla
  • 2 лаврових листків
  • Сел
  • Оливкова олія
  • Оцет
  • Води
Підготовка
  1. У горщик ми збираємося додавати всі інгредієнти по одному. Першим ділом буде очищення риба і нарізати його скибочками, включаючи хвости і без голови.
  2. L часник вони будуть очищені і цілі, цибуля розрізати навпіл на дві хороші частини, обидва морква Вони будуть очищені від шкірки і нарізані кубиками, як і Patatas.
  3. Ми наповнимо горщик водою і додамо лавровий лист, то сіль і сплеск оливкова олія.
  4. Наступним буде накрити горщик і нехай все приготується приблизно 20-25 мін.
  5. Як тільки картопля стане м'якою, ми додамо хорошу струмінь оцту і ми залишимо ще 5 хвилин. Ми помішуємось і все! Усі обідають!
примітки
Якщо ви любите петрушку або коріандр, ви можете додати кілька гілочок за останні 5 хвилин варіння.
Ви також можете поміняти оцет невеликою кількістю лимонного соку.
Харчова інформація на порцію
Калорійність: 250

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

3 коментарі, залиште свій

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.

  1.   jogleal55 - сказав він

    ДОБРО СМАЧНО І БАГАТО, ДЯКУЄМО

  2.   Хосе П. - сказав він

    Я нечистий на кухні, і я дотримувався цього рецепту поетапно (повторюю, я дуже мало знаю, і не сміюся), моє запитання ... коли готується біля?
    Я ставлю це, коли ви говорите: додайте всі інгредієнти по одному ... Уявіть, як виглядає біля.

  3.   Хосе П. - сказав він

    Я новачок у кулінарії, в першу чергу і прошу вибачення за свою необізнаність. Але чи додається на початку білок з усіма інгредієнтами? Я зробив це так, і уявіть, як це вийшло. Чи можете ви підтвердити це для мене?
    Велике спасибі та вітання.