Пшенично-овочевий салат

N. L. M.

Інгредієнти:
1 і ½ склянки меленої пшениці
1 pimiento rojo
4 стиглих помідора
4 огірка
1 pimiento verde
1 столова ложка кмину
2 столові ложки свіжої м’яти
1 чайна ложка петрушки
Сік 6 лимонів
Сіль та оливкова олія

Розробка:
Помийте і почистіть шкірку від помідорів, огірків та перцю. Подрібніть на дуже дрібні шматочки.
Покладіть мелену пшеницю в миску. Додайте овочі, 6 столових ложок олії, сік, дрібно нарізану м’яту, кмин і подрібнену петрушку. Змішайте і дайте йому відпочити в холодильнику. Перед подачею заправити за смаком.


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.

  1.   Овочеві салати - сказав він
    тому 14 років

    Мммм, ваш рецепт звучить смачно і дуже поживно, я спробую його сказати. Я вегетаріанець і люблю знаходити поживні рецепти без продуктів тваринного походження. Дякую!

    Відповідаючи на овочеві салати
  2.   NLM - сказав він
    тому 14 років

    Дуже дякую. Сподіваюся що вам це подобається.

    Відповісти NLM