Полуничний банановий коктейль. З приходом гарної погоди вони хочуть мати прохолодніші речі. Користуючись сезоном полуниці, ви повинні скористатися ним і приготувати смачні, свіжі смузі, наповнені вітамінами для перекусу або приготування десерту, додавши трохи збитих вершків дуже добре. Дітям ідеально їсти фрукти.
Смузі можна зробити на будь-який смак, але особливо, використовуючи сезонні фрукти, вони прості, і з невеликою кількістю інгредієнтів ми можемо їх приготувати, оскільки це займе у нас всього 5 хвилин.
це полуничний та банановий коктейль - це просто та швидко, Якщо ви не хочете додавати цукор, просто фруктовий цукор або ви можете додати підсолоджувач. Його можна приготувати дуже круто, додавши кілька кубиків льоду і подрібнивши його разом із фруктами.
- 1 літр молока
- 500 гр. полуниця
- 1-2 банани
- 100 гр. цукор або підсолоджувач
- Полуницю миємо, обсушуємо і нарізаємо шматочками.
- Очистіть і подрібніть банани.
- Беремо блендер і в склянку для перемішування кладемо молоко та цукор, полуницю та банани. Ми збиваємо його до тих пір, поки все не залишиться без жодних шматочків, і це з консистенцією крему.
- Ми пробуємо на смак цукор і залишаємо його на свій смак.
- Ми ставимо шейк на деякий час у холодильник, перш ніж споживати, щоб він був свіжим,
- Коли ми підемо подавати його, ми покладемо його в окуляри або окуляри.
- Зверху можна покласти збиті вершки, він дуже добре поєднується з полуницею.
- А якщо вам подобається крутіше, покладіть кубики льоду, коли його подрібнюєте.
- І готовий !!!
- Насичений, свіжий смузі, насичений і насичений вітамінами.