Кільця смаженої цибулі

Кільця смаженої цибулі

Рецепт, який ми сьогодні представляємо, служить гарніром до іншої страви або невеликим «тапасом» перед основною стравою. Вони обсмажують цибульні кільця, які не надто ускладнюють їх, але в цьому рецепті ми змінили пару традиційних інгредієнтів на дві «здоровіші» альтернативи.

Якщо ви хочете знати, як ми це зробили і які інгредієнти використовуємо, продовжуйте читати решту рецепта. Не забувайте проходження абсорбуючого паперу для видалення надлишків олії. Вони були смачні!

Кільця смаженої цибулі
Смажені кільця цибулі смачні, і особливо вони мають набагато менше калорій, ніж традиційні. Ви хочете знати, чому? Продовжуйте читати наш рецепт.

Автор:
Кімната: Іспанська
Тип рецепта: тапас
Порції: 4

Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 

Інгредієнти
  • 450 мл оливкової олії
  • 2 середні цибулини
  • 1 склянка цільнозернового борошна
  • 1 столова ложка рожевої гімалайської солі
  • 200 мл незбираного молока

Підготовка
  1. Перше, що ми зробимо - це місце всмоктуючий папір страви на тарілці. Саме туди ми додамо вже обсмажені кільця цибулі.
  2. Другою справою буде поставити каструлю з 450 мл оливкової олії для нагрівання.
  3. У блюді, ми змішаємо цільнозернове борошно зі столовою ложкою рожевої солі, а в окрему миску додамо молоко цілий.
  4. ми поїдемо очистити дві цибулини і нарізати їх, більш-менш ніж півсантиметра штрафу. Одного разу процесу наступне: покладіть їх у суміш борошна та солі, пропустіть через молоко та знову покладіть у борошно. Після цього крок буде обсмажувати їх з обох боків і видаляти, коли вони стануть золотисто-коричневими.
  5. Це легко і швидко, а результат справді хороший. Ви пробуєте ці багаті кільця цибулі?

примітки
Можна придбати рожеву сіль у травників.

Харчова інформація на порцію
Калорійність: 250

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.