Рецепт чаю з чаєм, низькокалорійний

Чайний чай

Чай чай або масала чай став дуже популярним в Іспанії та інших країнах завдяки знаменитим Starbucks, хоча цей чай родом з Індії, і це те, що вони готували давно. В Індії ми можемо знайти продавців під назвою Chai Wallahs, де ми можемо купити смачний пряний чай у будь-який час, хоча зазвичай його вживають вранці, як і п'ють каву.

Насправді рецепт дуже різноманітний, кожна сім'я надає йому особистого сенсу, і найкраще, що ми можемо адаптувати його до свого смаку та потреб. Рецепт, який я приношу вам, був тим, який мені сподобався найбільше, але зрештою я залишаю вам кілька варіантів, які зазвичай роблять, щоб ви могли приймати його іншими способами, поки не знайдете свого улюбленого.

Інгредієнти

  • Води
  • Столова ложка чорного чаю
  • Половина палички кориці
  • 3 стручки кардамону
  • 2 скибочки імбиру
  • 4 гвоздик
  • 2 горошини чорного перцю
  • Цукор за смаком

розробка

Всі спеції кладемо в каструлю з водою і доводимо до кипіння. Дайте йому кип’ятитись кілька хвилин, а потім вимкніть вогонь, дайте йому відпочити п’ять хвилин. Ми подаємо ту кількість цукру, яка нам найбільше подобається, і все.

примітки

  • Ви можете додати молоко, з цим ми отримали б лат-чай. Рекомендується знежирене або соєве молоко.
  • Є ті, хто не кладе в нього перець або кардамон.
  • Можна додати мускатний горіх.
  • Той, що продається в Starbucks, містить близько 120 калорій, він може змінюватися залежно від того, беремо ми його з молоком чи без нього.

Більше інформації про рецепт

Чайний чай

Час підготовки

Час приготування

Загальний час

Кілокалорії на порцію 40

Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.