Омлет з моркви, селери та цибулі

омлет

Привіт гарненька!

Нарешті це п’ятниця! Ми закінчуємо тиждень здоровим варіантом на скатертині, рецептом, який пестить смак і всі закутки ваших смакових рецепторів. Чи хочете ви вітати вихідні дещо більше овочевий як ніби ви хочете інновації між плитами, я рекомендую вам дотримуватися крок за кроком цього омлет з моркви, селери та цибулі.

Можливо, омлет є однією з постійних складових будь-якої книги рецептів, тому, оскільки це рецепт, в якому майже неможливо погіршитись, я закликаю вас до інновацій та поділитися з нами своїми смаколиками. Налаштуйте свій омлет і повідомте нам у розділі коментарів, як він вийшов.

Ми продовжуємо читати парні дні кожного місяця. #bonprofit

Омлет з моркви, селери та цибулі
Коржик, виготовлений в Іспанії без картоплі? Так діти, так .. І З ПАРОЮ ЯЙЦ (і продуктів із саду). Дізнайтеся, як легко зробити таку солодку та смачну страву, як омлет з моркви, селери та цибулі.

Автор:
Кімната: Сучасний
Тип рецепта: тапас
Порції: 3

Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 

Інгредієнти
  • 1 cebolla
  • 1 паличка селери
  • 1 гілка цибулі
  • Морква 5
  • 3 яйця
  • 2 столові ложки незбиране молоко
  • Сіль і перець за смаком

Підготовка
  1. Моркву миємо і очищаємо від шкірки. Ми використовуємо очищувач для вилучення морквяних смужок. Ми їх резервуємо.
  2. Миємо і чистимо селера.
  3. Наріжте цибулю по-жульєнському і зарезервуйте.
  4. У воку, з краплею олії, тушкуйте моркву, селеру та цибулю одночасно приблизно 3 хвилини. Знімаємо з вогню і резервуємо.
  5. Збиваємо 3 яйця, додаємо 2 столові ложки незбираного молока і додаємо результат нашого воку.
  6. На сковороді на середньому вогні нагріваємо 1 столову ложку олії.
  7. Додайте суміш і посипте зверху подрібненим цибулею цибулею.
  8. Нехай коржик вариться на середньому вогні близько 15 хвилин, час від часу струшуючи, щоб не липнув. Коли центр приготується (він вже не мокрий), ми перевернемо коржик (за допомогою тарілки.
  9. Дайте йому підрум’янитися з іншого боку ще 3 хвилини.
  10. Ми знімаємо, розміщуємо і все!

Харчова інформація на порцію
Калорійність: 130

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.