Щоб усі діабетики могли насолоджуватися смачним солодким десертом, сьогодні я пропоную готувати млинці, наповнені легким варенням, що становлять здорову та збалансовану їжу для включення в щоденний раціон.
Інгредієнти:
1 склянка знежиреного молока
3 яйця
10 столових ложок борошна, що самопіднімається
легке варення, необхідна кількість
Приготування:
Помістіть усі інгредієнти тіста у склянку блендера і змішайте їх. Потім зберігайте макарони в холодильнику на 20 хвилин. По закінченню цього часу приготуйте млинці звичним способом, і ви отримаєте від 8 до 10 порцій.
Розкладіть млинець на тарілці, а в центр покладіть столову ложку легкого мармеладу, смак на ваш вибір.