Представляю вам швидкий, простий та ідеальний рецепт включення квасолі в раціон найменших.
Інгредієнти:
3 склянки квасолі вже приготовлені
1/2 склянки оливкової олії
5 засмажених зубчиків часнику
Сіль і перець за смаком
Приготування:
Помістіть олію, сіль, зубчики часнику та квасоля у кухонний комбайн. Все добре обробіть і віднесіть пюре до бей-марі до гарячого стану.