Кавунове желе

Кавунове желе - простий і свіжий десерт на літо. Ідеально підходить для найменших. Він швидко готується і користується великою популярністю.

Полуничний мус

Полуничний мус, простий десерт для приготування. Ідеально підходить для м’якого і легкого десерту після рясної їжі. Десерт, який сподобається всім.

Омлет з брокколі та моркви

Омлет з брокколі та моркви

Сьогодні я представляю вам цей смачний і корисний омлет з брокколі та моркви, ідеальна альтернатива легкій, здоровій вечері ...

Баклажан Міланесас

Баклажан Міланесас

Міланези з баклажанів - одне з тих ідеальних страв для всієї родини. Для тих, хто любить баклажани, ...

Куряче та овочеве пюре

Куряче та овочеве пюре

Креми та пюре - це необхідні страви у будь-який час року, особливо взимку, де низькі температури запрошують ...

Курячі фаршировані баклажани

Курячі фаршировані баклажани

Баклажани, фаршировані куркою, з легким соусом бешамель та сиром гратен, легке та смачне блюдо. Ідеально подавати з особливої ​​нагоди

Гарбузовий крем

Крем з гарбуза та моркви

Рецепт вершків з гарбуза та моркви, легке та низькокалорійне блюдо, ідеально підходить для холодної пори року завдяки високому споживанню енергії.

Курячий та макаронний суп

Курячий та макаронний суп

Курячий, макаронний та овочевий суп, який ми готуємо сьогодні, дуже втішний і дуже корисний. Чудова пропозиція розпочати трапезу або як єдину страву на вечерю.

Корейка тунця з часником

Навчіться готувати корейку тунця за нашими простими рецептами: у білому вині та лимонному соку з часником та петрушкою, у стилі Ісла Крістіна, з часником та іншим!

Морозиво з авокадо та манго

Сьогодні ми представляємо простий, корисний рецепт, який послужить вам і як десерт, і як закуска: морозиво з авокадо та манго.

Салат з нуту

Цього разу ми пропонуємо вам салат з нуту, ідеальний рецепт на літо, оскільки його їдять холодним, і ми не витрачаємо час на готування.

Суміш салатів

Сьогодні я пропоную вам дуже простий рецепт, але в той же час дуже необхідний для тих днів, які залишаються посеред стільки свят: салат.

Сік з овочів та різних фруктів

З цієї нагоди ми представляємо вам сік з різних овочів та фруктів з очищаючим ефектом для організму. Ідеально підходить для наступних дат.

Тунець з томатним соусом

Тунець з домашнім томатним соусом, традиційний рецепт риби, простий і простий у приготуванні, який сподобається навіть найменшим в будинку.

Торт з баклажанів

Сьогоднішній рецепт ідеально підходить для всіх, але особливо для тих, хто сидить на дієті і починає ...

Салат з холодної пасти

Рецепти салатів з холодної пасти дуже прості і швидкі, ви можете приготувати його з овочами, які вам найбільше подобаються. Доказом є те, що вам сподобається.

Сальморехо

Рецепт Сальморехо, дуже свіжий і насичений вітамінами, це дуже повноцінне блюдо, і як закваска воно дуже корисне, тому я рекомендую вам спробувати.

Лазанья з баклажанів

Дуже хороша баклажанова лазанья, це дуже повноцінне блюдо, яке супроводжується салатом, ми можемо зробити це як єдине блюдо, воно вам точно сподобається.

Хумус

Хумус - арабський рецепт, добре відомий у всьому світі. Зробити це дуже просто, потрібно просто подрібнити інгредієнти, і ми можемо цим насолоджуватися.

Кекси Романеску

Вам сподобаються ці кекси з романеску. Вони запікаються, тому ми не додаємо олії, а сир, що в ньому, забезпечує вишуканий смак.

Салат з рису та сиру

Майже прихід літа приносить із собою бажання легких і корисних рецептів. Цей рисово-сирний салат - хороший тому приклад.

Песто з коріандру

  Ми дуже любимо песто, як класичний базилік, так і ті, що з’являються після експериментів. Цей рецепт ...

Кекси з цвітної капусти та сиру

Ці кекси з цвітної капусти смачні, ніхто не сказав би, що їх основним інгредієнтом є цвітна капуста, тому вони ідеально підходять для найменших.

Зелений спаржевий омлет

Зелена спаржа - це овоч, який багато хто любить і ненавидить, можливо, завдяки своєму особливому смаку. Але ...

Картопляні клини

Картопляні клинки робляться в духовці дуже простим і легким способом. Спеції додадуть особливої ​​родзинки цій хрусткій золотистій картоплі.

млинці без яєць

Млинці без яєць

Ми всі любимо млинці! І це тому, що ми можемо зробити це тисячами способів. Ну вдома ...

Корейка, обсмажена на травах

Вирізка в духовці - це простий рецепт, який подобається всім. Смаження його в духовці не дає нам праці, і ми можемо заправити його чим завгодно.

Гриби з курячою грудкою

Рецепт, який ми представляємо сьогодні, ідеально підходить для всіх видів закусочних, які люблять ...

Овочевий рататуй з яйцем

Сьогоднішній рецепт - це проста їжа для приготування, легка для їжі і дуже-дуже корисна. Вам просто потрібно мати ...

Поперчений цибулею

Цей рецепт, який я сьогодні вам пропоную, простий у виготовленні, вам знадобиться дуже мало інгредієнтів, і він надзвичайно барвистий, тому ...

Лимонна курка

Сьогоднішній рецепт розроблений спеціально для тих, хто любить фітнес і бодібілдинг, кому потрібно їсти по-великому ...

Здоровий фруктовий сніданок

Можливо, тому, що це є однією з моїх резолюцій на цей новий рік чи, можливо, тому, що він повинен бути присутнім у житті ...

Фруктові закуски

Ця фруктова закуска корисна, проста і на 100% натуральна. Дайте своєму організму здорову їжу з низьким вмістом жиру та цукру, що переробляється. Ви помітите різницю.

Пюре з кабачків і картоплі

Пюре з кабачків і картоплі може стати здоровою вечерею або ідеальною першою стравою для тих, хто сидить на дієті і хоче подбати про лінію.

Вегетаріанська солодка картопля

Ви любите смажену картоплю? Гей, вітаю. Давайте підемо на найскладніше з цією овочевою солодкою картоплею - цілий вибух здорового смаку.

Нут та шпинат каррі

На смак, каррі. Ця овоч підходить для всіх типів шлунка. Не обманюйте себе, це каррі з нуту та шпинату - для всіх.

Запечений пряний лящ

Запечений пряний лящ для тих, хто не бажає їсти м’ясо (і більше зараз) ... Просте блюдо, з невеликою кількістю інгредієнтів і готове трохи більше ніж за півгодини

Рисовий салат

Для легких вечерь, придатних для тих, хто занурився в гіпокалорійну дієту, ми рекомендуємо цей рисовий салат з овочами.

Сендвіч-бургер

Гамбургер в сандвічі з куркою або яловичиною може бути однією з найбагатіших, корисних та креативних страв, які ви можете приготувати. Дайте йому фантазію!

Одягнений буряк

Одягнений буряк: яблучний оцет, часник, чорний перець, оливкова олія та сіль ... Барвистий та інший салат!

Лосось з рагу

Лосось з тушонкою: Дуже корисна та ідеальна страва для дієти.

вегетаріанська піца

80% вегетаріанська піца: майже всі її інгредієнти - овочі, тому вони роблять цю піцу можливим багатим, корисним та дуже низькокалорійним обідом.

Салат з цвітної капусти

Салат з цвітної капусти, багатий, корисний і дуже корисний для нашого організму завдяки великим властивостям усіх його інгредієнтів.

Артишоки з шинкою

Артишоки з шинкою, трохи копітка страва для приготування, проста і дуже корисна.

Кабачковий крем

Крем з кабачків: подавати і як холодну страву, і як гарячу страву. Смачно і дуже здорово!

Запечена курка та овочі

Запечена курка та овочі, проста страва для приготування, на приготування якої потрібно дуже мало часу. Вам знадобиться лише духовка, курка і багато овочів.

Заміський салат

Цей заміський салат, крім того, що його просто зробити, дуже смачний. Ви вже знаєте його особливий інгредієнт? Тако з шинкою!

Салат

Забігаючи на літо, ми пропонуємо вам легкий, корисний і, перш за все, холодний рецепт, саме цього ви хочете з цією спекою: змішаний салат.

Запіканка з лосося з інжиром та картоплею

Якщо ви полюєте на страву, яка тане у роті, і вам не хочеться докладати багато зусиль для приготування їжі, спробуйте приготувати цю запіканку з лосося з інжиром та картоплею.

Яєчня з кабачками з яйцем

Яєчня з кабачками: простий у приготуванні рецепт, який ідеально підходить для дієт завдяки низькій калорійності.

Кабачковий пармезан

Цей кабачок з пармезаном - ідеальний трюк для вашого шлунку, якщо ви сидите на дієті. Здається, ви смакуєте смачну тарілку макаронів!

Шпинат з шинкою

Сьогодні ми готуємо смачний шпинат з шинкою. У вас є Whatsapp Попая?

Тушкований арабський хеш

Цей тушкований арабський пікаділло є (легкою) даниною типовій арабській кефті, так, пристосованій до комор, виготовлених в Іспанії. Легко, смачно і корисно.

Морквяний пиріг

Сьогодні ми залишаємо вас з рецептом морквяного торта, дуже здоровим рецептом для нашого організму.

Тисяча овочевих пюре

Тисяча овочевих пюре

У цій статті ми навчимо вас боротися із зайвими кілограмами насиченим пюре, наповненим смаком багатьох овочів. Відмінно підходить для легких вечерь та для дітей.

Картопляне рагу з куркою та рисом

Картопляне рагу з куркою та рисом

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачне картопляне рагу з куркою та рисом, чудово підходить для холодних днів, коли нам потрібна гарна тушкована ложка.

Фрикадельки з баклажанів у соусі

Фрикадельки з баклажанів

У цій статті ми навчимо вас робити смачні та корисні вареники з баклажанів, щоб ви могли подбати про свою лінію цієї зими.

Яйця з помідорами та шпинатом

Яйця з помідорами та шпинатом

У цій статті ми продемонструємо вам простий рецепт яєць, зроблений буквально за 20 хвилин для будь-якого імпровізованого обіду.

Шинка Серрано та сир Фахітас

Шинка Серрано та сир Фахітас

У цій статті ми готуємо соковиті фахіти, сповнені смаку та соковитості завдяки поєднанню інгредієнтів. Відмінно підходить для швидких вечерь,

Змішаний салат з куркою

Змішаний курячий салат

У цій статті ми навчимо вас робити ситний і корисний салат з домашніх продуктів. Через кілька хвилин ми будемо здорово вечеряти.

Сочевиця з рисом

Сочевиця з рисом

У цій статті ми навчимо вас робити смачну сочевицю в супроводі рису, щоб страва була повноцінною, і таким чином ми зігрілися від цього холоду.

Локшина з креветками

Локшина з креветками та каракатицями

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати багатий і соковитий рецепт на основі локшини, креветок та каракатиць. Блюдо з великою кількістю енергії, яка підтримуватиме вас в нормі.

Вареники зі шпинату та рису

Вареники зі шпинату та рису

У цій статті ми навчимо вас робити смачні, дуже корисні котлети для тих місяців, коли ми хочемо трохи контролювати свою вагу.

Фаршировані бутони салату

Фаршировані бутони салату

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати швидкий і дуже корисний рецепт: закуска з фаршированими головками салату, чудово підходить для вечері з друзями.

Рисовий бургер

Рисові бургери

У цій статті ми навчимо вас готувати дуже простий і корисний рецепт. Деякі смачні рисові бургери для дітей, щоб харчуватися здорово.

Домашні картопляні ньоккі з беконом та сирним соусом

Домашні картопляні ньоккі

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачні домашні ньоккі, купані у сирному соусі з домішкою спеції. Особливо для найменших.

Картопля, фарширована шпинатом

Картопля, фарширована шпинатом

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачну фаршировану картоплю. У цьому випадку шпинат дає енергію найменшим для повернення до школи.

Перець пікіло, фарширований хеком

Фарширований перець

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачний рецепт на основі перцю пікільо. Вони наповнені смачним бешамелем з хеком та шинкою.

Паніровані курячі кубики

Пюре з овочів

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати чудове овочеве пюре із середземноморської місцевості. Традиційне пюре з овочами нашої землі.

Фарширований ендівий гратін

Ендівія гратен

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачну страву з гратинової ендівії, дуже корисну і з великим смаком.

Куряче різотто

Куряче різотто

Різотто - типова страва італійської гастрономії і може супроводжуватися багатьма продуктами. Ми вибрали курку, чудову для дітей.

Проста овочева фідеуа

Проста овочева фідеуа

У цій статті ми навчимо вас робити ситну та просту фідеую з простим і швидким соусом, щоб ці обіди приготувати всього за 30 хв.

Шарлота з баклажанів і м’яса

Шарлота з баклажанів і м’яса

Шарлота - типова французька страва, але в основному для кондитерських виробів. Сьогодні ми готуємо його з баклажанами і фаршированими м’ясом з відтінком сиру.

Галицький пиріг з мідіями

Галицький пиріг з мідіями

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати чудовий і смачний традиційний галицький пиріг. Наповнений овочами та мідіями, типовими для Кантабрійського моря.

Домашній йогуртовий крем

Домашній йогуртовий крем

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати чудовий і освіжаючий рецепт йогуртового крему. Зовсім інший спосіб їсти йогурт на десерт.

Домашній курячий бургер

Домашні курячі бургери

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачні курячі бургери з сиром та салатом, особливо для найменших.

Куряча пиріжка та сир твердий

Куряча пиріжка та сир твердий

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати ситну емпанаду, фаршировану курячим філе і сиром бешамель. Вишукана смакова суміш, чудова для вечері.

Шпажки з хека

Шашлик з хека, шинки та овочів

У цій статті ми покажемо вам, як скласти чудовий здоровий рецепт шашлику з хека, загорнутого в шинку і овочі Серрано. Багатих і здорових для вас.

Хек в жовтому кольорі

Хек в жовтому кольорі

У цій статті ми покажемо вам, як зробити чудовий рецепт хека в жовтому кольорі. Техніка, яка широко використовується на кухні для фарбування їжі.

Кулі з шпинату

Кулі з шпинату

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачний рецепт кульок зі шпинату. Дуже здоровий і чудовий рецепт для найменших.

Фламенкін хека та шпинату

Фламенкіни хека та шпинату

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачні фламенкі з хека з начинкою з соте з шпинату. Дуже здоровий для дітей.

Домашні пельмені

Домашні пельмені

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачні домашні вареники, фаршировані куркою і приготовані в духовці. 100% здоровий.

Горох з шинкою

Горох з шинкою

У цій статті ми покажемо вам, як зробити багату і здорову тарілку з гороху з шинкою. Здоровий і простий рецепт для приготування, який займе зовсім небагато часу

Фрикадельки з хека

Хек фрикадельки в морквяному соусі

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачні фрикадельки з хека. Чудово підходить для дитячої вечері, оскільки хек для них хороша риба.

Йоркська шинка та яєчні канелоні

Йоркська шинка та яєчні канелоні

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати багатий рецепт каннеллонів із Йоркської шинки, наповнених смачним яйцем та бешамелем тунця. Дуже спокусливо!

Бургер з хека

Домашній бургер з хека

У цій статті ми покажемо вам, як схуднути на кілька кілограмів за допомогою спеціального рецепту домашнього рибного гамбургера. Набагато здоровіші, ніж типові промислові.

Супний рис з морквою та куркою

Супний рис з морквою та куркою

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачне, дуже корисне блюдо на основі рису з морквою та курячим м’ясом курячого м’яса.

Локшина в перцевому соусі

Локшина в перцевому соусі

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачну локшину в соусі з чорного перцю. Дуже корисний і смачний спосіб їсти макарони.

Картопляне рагу з овочами

Картопляне рагу з овочевим рагу

У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачне картопляне рагу з овочами. Дуже здоровий та потужний обід енергії та поживних речовин.

Цибульні кільця

Кільця цибулі, сторона 10

У цій статті ми покажемо вам, як зробити смачні кільця з цибулі, які можуть стати легкою вечерею або дуже соковитим акомпанементом.

Супий рис з перцем

Супий рис з перцем

Рецепт, який я сьогодні вам пропоную, дуже простий, він вимагає мало інгредієнтів і дуже багатий. Не пропустіть!

Тефтелі в соусі

Тефтелі в соусі

Фрикадельки в соусі - це дуже повноцінне і просте у приготуванні блюдо, ідеально підходить для вечері, особливо коли є діти.

Яловичина кругла з овочами

Яловичина кругла з овочами

Телячий круглий рецепт з овочами, здоровий і здоровий. Швидкий і простий рецепт, який допоможе з вживанням овочів для всієї родини

Домашнє Nestea

На користь здорової їжі ми готуємо домашню Nestea з повністю натуральними інгредієнтами. Ідеально підходить як освіжаючий напій.

Легкий рис

Дуже легкий рис, який не проходить в супроводі курки та смачних овочів.

Домашній спред-сир

Домашній спред-сир

Як зробити домашній сирний намаз, легко і з невеликою кількістю інгредієнтів

Основний салат

Основний салат

Основний салат, здоровий супровід до будь-якого обіду чи вечері. Цей рецепт салату - чудова ідея

Яєчня зі шпинатом

Яєчня зі шпинатом

Яєчня зі шпинатом - ідеальна ідея для здорової вечері. Це один з найкращих рецептів шпинату, який ви можете зробити, спробуйте побачите, як вам вдасться

Часниковий горошок

Часниковий горошок

Гарнір з часниковим горохом, типовий рецепт гороху, смачна та проста їжа на будь-який випадок

Локшина з овочами

Локшина з овочами

Локшина з овочами, проста у виготовленні, швидка і з хорошими результатами.

готові фаршировані огірки рецепт

Фаршировані іспанські огірки

Рецепт фаршированого іспанського огірка. Насичений і здоровий - це хороший спосіб приготування цього овоча, оскільки він є добрим делікатесом, коли він свіжий влітку.

Приправлений томатний салат

Приправлений томатний салат

заправлений салат з помідорів, смачні, прості і дуже корисні рецепти. Цей рецепт салату містить багато важливих вітамінів щодня

Літній картопляний салат

Літній картопляний салат

Літній картопляний салат, смачний і дуже простий, також відомий як дачний салат. Окрім простоти, це ще й дуже економічна страва

готовий рецепт смажених кабачків з грибами

Пасеровані кабачки з грибами

Готуйте швидко і здорово, ми не можемо просити нічого більше. Потрібно лише трохи бажання, а решта вийде сама. Здоров’я важливо, тому давайте подбати про це.

готовий рецепт кролика, запеченого зі спеціями

Запечений кролик зі спеціями

Простий рецепт запеченого кролика зі спеціями. Це ідеальний делікатес для дієт, а також його легко заправити спеціями або іншими елементами. Хрусткий - це смачно.

готовий рецепт китайської локшини з овочами та фаршем

Китайська локшина з овочами та фаршем

Рецепт китайської локшини з овочами та фаршем. Це простий препарат, який дозволяє адаптувати його до вегетаріанців. Досить цікава форма азіатської кухні.

Шпинат вершковий

Інгредієнти: 2 цегли вершків 1 кг шпинату 70 г вершкового масла 2 столові ложки борошна 1/2 склянки ...

Голландський соус

Сьогодні я представляю основний рецепт приготування вишуканого голландського соусу, який є ідеальним препаратом для заправки риби та ...

Кукурудзяний будинок

Якщо у вас біле кукурудзяне та пшеничне молоко, ви можете приготувати ефектне блюдо. Не переставайте потурати собі ...

Консервовані груші в сиропі

Сьогоднішня пропозиція полягає в тому, щоб приготувати здорову консервовану грушу в сиропі, яка є ідеальною їжею для ...

Спред з огірків

Простий рецепт, який ми приготуємо, - це інший варіант представити цей вишуканий огірковий крем, оскільки він дуже смачний ...

Айва запечена

Сьогодні ми приготуємо вишуканий десерт із запеченої айви, будучи простим рецептом для приготування та чудовим на смак ...

Салат зі свинини та овочів

Сьогоднішня пропозиція полягає в тому, щоб приготувати простий салат з кількома овочами та використовувати залишки свинини ...

Бурякові крокети

Сьогоднішня пропозиція полягає в тому, щоб приготувати кілька простих і апетитних бурякових крокетів, які можна буде смакувати як гарячий закваска або ...

Простий і вітамінний смузі

Цей смачний смузі, який ми сьогодні приготуємо, являє собою напій з високим вмістом вітамінів, який є простим приготуванням для приготування ...

Пшенично-овочевий салат

Інгредієнти: 1 і ½ склянки меленої пшениці 1 червоний перець 4 стиглі помідори 4 огірки 1 зелений перець 1…

Легкий фруктовий салат

Ми приготуємо корисний десерт із легкого салату зі свіжих фруктів, який можна буде насолодитись наприкінці обіду чи вечері, будучи ...

Компот із сливи в мікрохвильовці

Щоб приготувати корисний десерт за кілька хвилин, я пропоную приготувати цей смачний компот із сливи в мікрохвильовці, щоб насолодитися ...

Таджін з ляща з овочами

  Інгредієнти: 1 кг морського ляща 1 кабачок 2 ріпа 4 помідори 3 середні картоплини 1 цибулина 4 зубчики часнику ...

Bream Donostiarra стиль

Інгредієнти: 4 морських ляща 1/2 чилі Сік 1/2 лимона 1 зубчик часнику Оливкова олія 4 столові ложки ...

Сливовий смузі

Сьогоднішня пропозиція - зробити освіжаючий смузі зі сливи, щоб ви могли насолоджуватися ним у будь-який час доби ...

Салат з варених овочів

На початку весни і на початку літа салати починають бути основною стравою або гарніром ...

Картопля в сорочці

Інгредієнти: 1 кіло картоплі 3 яйця 100 г борошна 1 цибулина 1 л бульйону Сіль, петрушка та олія Приготування:…

Сливи мікрохвильові в сиропі

Ми скористаємось мікрохвильовкою, щоб за кілька хвилин приготувати цей простий рецепт слив у сиропі та використовувати в десертах, наповнюючи ...

Крес-салат з помідорів

Інгредієнти 100 грам крес-салату 2 помідори 2 зубчики часнику 2 столові ложки оливкової олії 3 лимони Сіль ...

Зелена куряча запіканка

Спекотно, але бувають ночі, якими ми можемо побалувати себе. Якщо ви піклуєтеся про себе, уникайте завжди потрапляти в холодні салати, ...

Целіакія: чіпси без глютену

Чіпси - це маленькі булочки, які дуже смачно подавати з різними начинками при приготуванні неформальної закуски ...

Макарони Альфредо або рис

Інгредієнти: 240 г нарізаної гірчичної локшини або 2 склянки рису 125 г вершкового масла 1/2 склянки вершків ...

Холодний грейпфрутовий крем

Сьогодні я покажу вам інший варіант приготування цього апетитного грейпфрутового крему з використанням цього корисного цитрусового як їжі та ...

Морозиво з шоколадної сльоти

Для приготування цього смачного морозива slushie вам не потрібно занадто багато інгредієнтів, і у вас буде інший варіант приготування десерту ...

Бурякові листові закуски

Ми приготуємо кілька смачних бутербродів з буряковим листом на смак як гарячий закваска або додамо різні заготовки з м’ясом ...

Фруктовий коктейль морозиво

Смачний солодкий десерт - це морозиво, яке я сьогодні пропоную приготувати з кількох продуктів, ідеально смакуючи його ...