Смузі з кавуна та банана

Кавуновий та банановий коктейль, дуже хороший та поживний освіжаючий смузі, ідеально підходить для сніданку або літніх закусок. Немає нічого кращого за смачний свіжий домашній фруктовий смузі. Вони мають смачний смак і забезпечують нас вітамінами та великою кількістю енергії.

також ці коктейлі ідеально підходять для того, щоб скористатися стиглими плодами або що вони більше не хочуть. Коктейлі можна робити у різних комбінаціях та спробувати аромати. Цей з кавуном та бананом дуже хороший, оскільки кавун надає нам солодкості та води, а блюдо робить його вершковим, я також додав яблуко.

Легкий рецепт, повний вітамінів, швидкий і простий у приготуванні.

Смузі з кавуна та банана
Автор:
Тип рецепта: Десерт
Порції: 4
Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 
Інгредієнти
  • 500 гр. кавун
  • 1-2 банани
  • 1 Манзана
  • 1 склянка знежиреного молока або води
  • Кілька кубиків льоду (за бажанням)
Підготовка
  1. Почнемо з того, що видалимо з кавуна шкірку та насіння, подрібнимо його і помістимо в робота або в блендер.
  2. Банани очищаємо від шкірки, нарізаємо шматочками і додаємо їх.
  3. Очистіть яблуко від шкірки, наріжте шматочками і додайте до вищевказаного, можна залишити шкірку яблука.
  4. Додайте молоко або трохи води і все подрібніть, поки не отримаємо крем без грудочок. Якщо крем занадто густий, додайте більше молока або води, а якщо навпаки, додайте більше фруктів, що вам найбільше подобається.
  5. До шейку ми додамо трохи подрібнених кубиків льоду, щоб він був дуже прохолодним. Ми зберігатимемо його в холодильнику до часу подачі.
  6. Ми подамо його у склянці з ще кількома кубиками льоду, щоб він залишався дуже холодним, а фрукти нарізаними на шматочки.
  7. І воно буде готове до подачі !!!

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.