Кавуновий та банановий коктейль, дуже хороший та поживний освіжаючий смузі, ідеально підходить для сніданку або літніх закусок. Немає нічого кращого за смачний свіжий домашній фруктовий смузі. Вони мають смачний смак і забезпечують нас вітамінами та великою кількістю енергії.
також ці коктейлі ідеально підходять для того, щоб скористатися стиглими плодами або що вони більше не хочуть. Коктейлі можна робити у різних комбінаціях та спробувати аромати. Цей з кавуном та бананом дуже хороший, оскільки кавун надає нам солодкості та води, а блюдо робить його вершковим, я також додав яблуко.
Легкий рецепт, повний вітамінів, швидкий і простий у приготуванні.
Смузі з кавуна та банана
Автор: Монтсе
Тип рецепта: Десерт
Порції: 4
Час приготування:
Час приготування:
Загальний час:
Інгредієнти
- 500 гр. кавун
- 1-2 банани
- 1 Манзана
- 1 склянка знежиреного молока або води
- Кілька кубиків льоду (за бажанням)
Підготовка
- Почнемо з того, що видалимо з кавуна шкірку та насіння, подрібнимо його і помістимо в робота або в блендер.
- Банани очищаємо від шкірки, нарізаємо шматочками і додаємо їх.
- Очистіть яблуко від шкірки, наріжте шматочками і додайте до вищевказаного, можна залишити шкірку яблука.
- Додайте молоко або трохи води і все подрібніть, поки не отримаємо крем без грудочок. Якщо крем занадто густий, додайте більше молока або води, а якщо навпаки, додайте більше фруктів, що вам найбільше подобається.
- До шейку ми додамо трохи подрібнених кубиків льоду, щоб він був дуже прохолодним. Ми зберігатимемо його в холодильнику до часу подачі.
- Ми подамо його у склянці з ще кількома кубиками льоду, щоб він залишався дуже холодним, а фрукти нарізаними на шматочки.
- І воно буде готове до подачі !!!