Щоб насолодитися ним під час сніданку або в середині дня, я пропоную зробити цей здоровий десерт за кілька хвилин і таким чином включати кальцій, вітаміни та мінерали, настільки необхідні для нормального функціонування вашого тіла.
Інгредієнти:
1 смак йогурту на вибір
1 зелене яблуко, нарізане клинками
6 волоських горіхів, очищених і нарізаних кубиками
Приготування:
Спочатку вимийте яблуко, а потім наріжте його дуже дрібними клинками. Вилийте йогурт в ємність або блюдо для цукерок і накрийте яблучними клинками.
Нарешті, додайте очищені та подрібнені волоські горіхи, і ви отримаєте цей здоровий десерт, готовий до смаку.