Сьогодні ми збираємося підготувати a запечений хек, супроводжується трохи картоплі, цибулі та кількох очищених креветок, повноцінне і дуже хороше блюдо. Ви можете покласти більше овочів, і це буде дуже корисною стравою, приготовленою в духовці.
Для цієї страви ми можемо використовувати інші риби, такі як морський морський морський лящ... Ми також можемо використовувати заморожену рибу. Страва, яку ми можемо приготувати на будь-який випадок, вона ідеально підходить для приготування сімейної трапези або вечері, ми будемо виглядати дуже добре.
Запечений хек
Автор: Монсе Мороте
Тип рецепта: Спочатку
Порції: 4
Час приготування:
Час приготування:
Загальний час:
Інгредієнти
- 1 хек
- 2-3 картоплин
- ½ келих білого вина
- 1 cebolla
- 2 AJOS
- перейіл
- сіль
- масло
- очищені креветки
Підготовка
- Перш за все, ми підготуємо картоплю, наріжемо її скибочками, покладемо на деко, потім наріжемо цибулю і змішаємо їх із картоплею, додамо бризок олії та солі та поставимо в духовку при 180ºC.
- Поставте в духовку приблизно на 20 хвилин, а наріжте часник і петрушку, подрібніть у ступці і змішайте зі склянкою білого вина.
- Ми очищаємо рибу і ріжемо її скибочками, або кладемо на філе, видаляючи хребет від центру і залишаючи поперек чистим.
- По закінченні цього часу картопля буде майже там, ми покладемо шматочки хека поверх картопляної основи та креветок, поливаємо все часником, петрушкою та білим вином і знову ставимо в духовку при тій же температурі .
- Ми залишимо це до тих пір, поки риба не закінчиться приблизно 20 хвилин, або залежно від того, як вам подобається, коли готуєте. Не переходьте духовку, бо риба може бути дуже сухою.
- Дістаємо з духовки.
- Ми будемо служити відразу.
- І наша риба з картоплею та запеченими креветками буде готова, смачне, смачне блюдо !!!