У нашому сьогоднішньому рецепті ми будемо використовувати мікрохвильовку, щоб за кілька хвилин приготувати смачне та поживне овочеве пюре, яке є ідеальним засобом для сушіння м’яса, курки чи риби.
Інгредієнти:
100 грам картоплі
100 грам моркви
50 грам селери
100 грам цибулі
50 грам цибулі-порею
2 листя мангольду
1 столова ложка олії
1 літр гарячої води
Сіль і перець, щіпка
Приготування:
Помістіть всі овочі в скляну ємність з гарячою водою і приправте щіпкою солі та перцю. Потім готуйте препарат у мікрохвильовці протягом 20 хвилин на рівні потужності 10.
Далі виймаємо овочі і додаємо олію і розмішуємо. Нарешті, змішайте інгредієнти та спробуйте це смачне овочеве пюре.