Смажте брокколі, креветки та козячий сир
 
Час підготовки
Час приготування
Загальний час
 
Смажити брокколі, креветки та козячий сир швидко і легко зробити. Хто сказав, що здорове харчування вимагає часу?
Автор:
Тип рецепта: головний
Порції: 3
Інгредієнти
  • 1 брокколі
  • 30 креветок
  • 1 кайенський перець
  • 1 яблуко піппін
  • 1 жменя родзинок
  • 6 скибочок козячого сиру
  • Оливкова олія екстра-діви
Підготовка
  1. Брокколі бланшуйте у воді протягом хвилини, щоб трохи розм’якшити. Потім зливаємо і сушимо абсорбуючим папером.
  2. У сковороду кладемо столову ложку олії і кайенський перець. Соте креветки поки вони не набудуть кольору.
  3. Додайте брокколі в квітах і яблуко кубиками. Приправити сіллю і перцем.
  4. Нарешті додаємо сир козла.
  5. З каструлі додайте родзинки і полийте сипле олія оливкової олії.
Рецепт від Кухонні рецепти на https://www.lasrecetascocina.com/salteado-de-brocoli-gambas-y-queso-de-cabra/