Здорові закуски з полуницею
Час підготовки
Час приготування
Загальний час
Полуниця - це здорова і багата їжа, яку ми можемо насолоджуватися під час будь-якого типу дієти, якої ми дотримуємось.
Автор: Кармен Гіллен
Тип рецепта: Десерти
Кімната: Іспанська
Порції: 1
Інгредієнти
- 200 грам полуниці
- 2 чайні ложки цільного тростинного цукру
Підготовка
- Першим з усіх буде добре помити нашу полуницю і видалити зелене листя. Далі ми розріжемо їх на 4 частини кожен і помістимо в миску.
- Наступним і останнім кроком буде додавання двох чайних ложок (з кавових) з цільним тростинним цукром. Щоб додати солодощі в наш десерт. Видаліть і вуаля! Готовий до їжі...
примітки
Ви також можете зробити з ними смузі, додати трохи вершків або додати їх до йогурту (натурального, полуничного або бананового).
Харчова інформація на порцію
Калорійність: 100
Рецепт від Кухонні рецепти на https://www.lasrecetascocina.com/merienda-sana-fresas/