Укуси вівсянки, арахісу та шоколаду
 
Час підготовки
Час приготування
Загальний час
 
Ці вівсяні, арахісові та шоколадні шматочки ідеально підходять для перекусів між прийомами їжі. Легко і швидко зробити, ви можете зберігати їх до тижня.
Автор:
Тип рецепта: Закуска
Кімната: американська
Порції: 15
Інгредієнти
  • 1 склянка прокату вівса
  • ¼ чашка насіння льону
  • ¼ чашка подрібненого мигдалю
  • ⅛ чайна ложка кориці
  • Щіпка солі
  • ¼ чашка + 2 столові ложки злегка розтопленого арахісового масла
  • ¼ склянка меду
  • ¼ чайна ложка ванільного екстракту
  • 2 столові ложки міні-шоколадної стружки
  • ¼ чашка меленого мигдалю для покриття
Підготовка
  1. У миску ми поєднуємо овес, насіння льону, подрібнений мигдаль, насіння чіа, кориця та сіль.
  2. Вершки розтоплюємо арахіс в мікрохвильовці. При загартуванні ми змішуємо з медом та екстрактом ванілі.
  3. Коли суміш охолоне, вилийте в миску і добре перемішуємо ложкою. Закінчуємо перемішувати і збирати тісто руками.
  4. Ми включаємо Шоколадна стружка і знову перемішуємо.
  5. Формуємо кульки і обвалюємо їх над меленим мигдалем.
  6. Тримаємо в холодильнику.
Рецепт від Кухонні рецепти на https://www.lasrecetascocina.com/bocaditos-de-avena-cacahuete-y-chocolate/